Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | prva pomoč |
    Kako oceniti in zdravljenje Immersion Foot
    Immersion nogo , znan tudi kot jarek peš , se pojavi, ko so noge podvržene hladnih in vlažnih pogojih za dalj časa . To je lahko zelo boleče , vendar lahko preprečena in obdelamo z naslednjimi koraki . Tisto, kar potrebujete
    pohodne čevlje Neomejeno stenj Nogavice Neomejeno volnene nogavice
    Certification Napredno First Aid
    Razredi Divjina prve pomoči
    prve pomoči Kits
    Proste Prikaži več navodil

    1

    osušite noge in dal na suhih nogavic na dan - po možnostipar vpija nogavice pripraviti vlago stran od kože in par volnenih nogavic nad njimi obdržati noge tople in izolirana. To bo zahtevalo backpacking z najmanj tremi pari nogavic in ob agresivne ukrepe, da se prepričajte, vlažne nogavice so temeljito osušiti preden se jih dal nazaj na
    2

    Suhe škornji agresivno , ko postanejo potopi v vodo. : jih shranite na soncu ali v bližini vira toplote , skrbno opazuje , da ne opečemo .
    3

    Sleep brez nogavic, kjer je to mogoče , da se omogoči noge v zrak ven.

    4

    Poglej za katerega koli od naslednjih znakov in simptomov potopno peš : hladno in madeži na koži ; odrevenelost, mravljinčenje, zbadanje alileseno občutek v nogi ; rdeča, suha in boleče stopalo , ko postane toplo ; Mejni impulz v nogo .
    5

    nogavice Spremenite vsaj enkrat na dan , sušenje noge temeljito preden suhe nogavice .
    6

    Preverite noge vsaj enkrat na dan za poslabšanje simptomov .
    7

    Keep noge tople in suhe ves čas , še posebej, ko spi . Namesto da bi spala z nogavicami na ovijte noge rahlo v članku oblačil na dnu svojo spalno vrečo .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane