Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | Zunanja Varnost |

Kakšne so nevarnosti za rolanje ?

-Line drsanje omogoča dirkačev , da se premaknete na vrh hitrostih , medtem ko gori off toliko kalorij kot tekače in kolesarje . Slaba stran tega priljubljenega športa je, da se več kot 32.000 drsalci se vsako leto poškoduje, glede na Svetu za nacionalno varnost . Zlomi podlakti predstavljajo najpogostejše poškodbe med in-line navdušence. Varnostni ukrepi morajo biti spredaj in center kdaj razmišljal , kaj so nevarnosti rolanju . Mehanizacija naprodaj

Veliko drsalci prezreti osnovnih varnostnih pravil, ki jih bo za en krog , ne da bi nosila zaščitno opremo . V drugih primerih , drsalci na traku njihove naprave, vendar nosijo neprimerno velika opremo. Varnostne čelade bistveno zmanjša možnost poškodb možganov . Oblazinjenje ščiti zapestja, kolena in komolce , ko boste sušilni in udaril ob tla . Nekaj ​​hitrih nasvetov za nakup drsalke vključujejo stisnete čevelj plastični , da se zagotovigradivo je dovolj tog , da bi zanesljivo podporo . Pri nakupu drsalke za doseganje boljše prileganje nositi nogavice.
Mishaps

Naučite se pravilne tehnike padanja , tako da lahko preprečiti resno škodo. Na primer, poskusite Crouch svoje telo kot si prevrne na tla, da se ublažil , glede naotrokove strokovnjaki iz spletne strani San Diego . Druga metoda zahteva, da pristanejo na vaših ramenih in kolkih pred valjanjem , tako da širijo svojo težo bolj enakomerno kot greš dol . Pred testiranjem svoje sposobnosti na pločniku vadite te trike na travnati površini ali v telovadnici mat.
Traffic

Vozila, rolkarjev tekačem in drugi pešci vodijo do motenj seboj na javnih poteh . Bodite pozorni , ko se prestavi po pločnikih , saj so drugi ljudje pogosto korak pred vami brez opozorila . Pustite svoje slušalke doma , tako da boste slišali glasove in rogove . Obleka v svetlih barvah povečati svojo vidnost . Mimo druge pešce na svojih levi strani in napove sami z besedami: " Passing na levi strani. " Hranite stran od ulice drsanje , in ubogati prometne predpise , ko prečkajo ceste , da bi na drugi strani pločniku .
Hišni

Dogs , da veliko tovariši , ko gredo v vas Rolanje , vendar mora biti pripravljen , da se ukvarjajo z nekaj dodatnimi motečih dejavnikov , glede na spletni strani Pet Travel Center. Domače živali običajno Odjuriti ko naletijo živalic ali drugih psov , zato bodite pripravljeni, da se potegnila v isti smeri, ne da bi veliko opozorilo. Povodec vaš pes , in mu vlak ustaviti na ukaz , da se zagotovi niste potegnil na tla , ko je vdrl v pomišljaj .
Pogoji

-line drsalce naletijo na vse vrste nesreč, kot so razseka pločniku ali brezen . Pot se morda zdi vabi na prvi kasneje pa imajo nevarne razmere , kot so luže ali nevarnih hribih. Zmanjšajte hitrost , ko naletite na spremembo okoliščin , kot so kamenčki ali mastnih ali mokrih površinah . Preverite kolesa in zavore , ker razbitin včasih zastoju v njih, kot si drsati .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane