Kako vzpenjanja drevo varno

drevo plezanje jeoblika umetnosti , ki ni vedno cenjena za velik vir telesne aktivnosti je to . To jeodličen način za otroke, da prilagodijo svoje motorične sposobnosti , biti aktivni na prostem in da imajo dober čas. Kot zabavno , kot je mogoče , da bi našli ogromno drevo in se povzpeti na vrh , je lahko tudi zelo nevarno . To je zelo pomembno za ljudi, ki se zanimajo za učenje, da plezati , da to stori varno in pravilno naučiti otroke , da bi se izognili resnim poškodbam . Tisto, kar potrebujete
šivajo obutev
Prikaži več navodil

1

nosite pravo vrsto obleko za drevo plezanje. Eden od najboljših načinov , da ostanejo na varnem , medtem ko plezanje na drevo, je, da poskrbite , da nosite pravo vrsto obleko za drevo plezanje. Ne nosite ohlapnih oblačil , ki lahko dobijo visijo na vejah in se prepričajte, da nosijo čevlje z dobrim oprijemom , da se prepreči poškodbe na nogah, kot tudi vam pomaga , da bi se izognili izgubi svojo oporo .
2

Pick trmast drevo . Pri odločanju o katerih drevesa , da začnete plezanje , imejte v mislih, vaša teža in višina . Najdi drevo , ki je videti , kot da je dovolj močna, da podpirajo vašo težo. Če vidite veliko palic in vej na terenu , ki obdaja drevo , boste morda želeli izbrati drugačno drevo , ker je lahko , da je eden gnije od znotraj .
3

storiti nekaj stretching in morda celo nekaj joge . Moraš biti zelo gibčna , svoboden in sproščen pri plezanju visok drevo. Raztezajo mišice , preden se začne vzpenjati , da se prepreči krče pri plezanju . Joga vam lahko pomaga ne le z raztezanjem , ampak lahko tudi vam pomagajo sprostiti , tako da boste lahko izognili zaporo v strahu , ko začnete vzpenjati visoka.
4

Poiščite varno nogo in roko drži , da bi , da začnete vzpenjati. Najdi najnižjo vejo , da je dovolj čvrst za vas, da zgrabite na in spravi na drevo , nato pa našli zagotoviti trdno oporo za noge , kot dobro. Izogibajte se veje , ki so videti šibek in tanke , kot jih lahko pritrdite na podlagi vaše telesne mase .
5

Poglej gor na veje nad vami in spet najti močne veje uporabiti za roko in ima stopala . Bodite prepričani, da si vzamete čas in res preveri, veje , da bi bili prepričani, da bo varno vas drži gor , kot ste sami poganjanje na drevo . Nadaljevanje plezanje , kot je ta , dokler ne doseže vrh drevesa.
6

Začnite plezanje nazaj na drevo . Ostani sooča deblo drevesa in poskusite in se povzpeti nazaj na enak način dvignila . Pazi za štrleče veje, ki bi lahko ujeli svojo obleko . To lahko povzroči , da izgubite ravnotežje ali raztrga svojo obleko in opraska kožo.
7

Vzemite si čas , ko boste začeli plezati navzdol . Hitenje lahko povzroči, da založiti svoj ​​položaj in bi lahko spodrsne in pade . Ostani blizu debla in prepreči videti preveč daleč navzdol pred sebe. To bi lahko povzročilo vrtoglavice in omotice .