Kaj so prednosti žvečilni gumi brez sladkorja ?

Gum je bilo približno za stoletja in s številnimi kulturami , vključno starih Grkov je bil uporabljen . Takrat so ga uporabljali za čiščenje zob . To je postaltop element sladkarije v naši moderni dobi, ampak ste dejansko imajo izgovor, da žvečijo zdaj. Poleg okusa , žvečilni gumi brez sladkorja ima številne prednosti . Teža Control

žvečilni gumi brez sladkorja ima manj kalorij kot redne lepilom ali drugih bonbonov . Tako, da jeboljša alternativa , ko vaš Sladokusci brcne noter Polegštudija na Univerzi v Rhode Islandu v letu 2009 je pokazala, da ljudje, ki žvečiti gumi za eno uro zjutraj je imel 67 manj kalorij na kosilo . Dejanje se je žvečenje lahko zmanjša lakoto , raziskovalci zatrjeval . Žvečilni gumi opekline približno 11 kalorij na uro .
Boljše Teeth

Žvečilni žvečilni gumi brez sladkorja je koristno za zobe . Žvečilni poveča količino slino v ustih . To pa , odplavlja kisline in bakterije levo od nekaterih živil in pijač. Več sline prinaša več kalcija in fosfatov okrepiti zobno sklenino , navaja ameriški Dental Association.
Zmanjšuje slab zadah

Ker žvečilni gumi poveča pretok sline , da pomaga odplakniti smrdljive bakterije iz ust . Po jedo , bi morali žvečiti na žvečilni gumi brez sladkorja , če vam primanjkuje ustno vodico . Čebula , česen, mlečni izdelki in zelenjava , kot so zelje lahko privede do slabega zadaha . Buy - cimet z okusom gumi ; cimet Znano je, da boj proti slab zadah . Izberite gumi , ki vsebuje ksilitol , nadomestek sladkorja , ki prav tako pomaga ustaviti bakterije iz oblikovanja v ustih .
Povečuje budnost

Žvečilni gumi je koristno , ne samo v ustih , vendar za možgane , kot tudi. Študija, objavljena leta 2009 v Nutritional Neuroscience je pokazala, da so bili ljudje, ki žvečiti gumi bolj pozorni . V bistvu ,vojska je bila kar gumi vojakom v prihodnjih letih povečati njihovo pozornost . Torej , poskusite žvečilni gumi , če želite , da ostanejo pozorni in osredotočeni . Chew le žvečilni gumi brez sladkorja , čeprav, tako da ne boste dodali kalorij .
Zdravo nadomestilo za kajenje

Žvečilni žvečilni gumi brez sladkorja je lahkoučinkovit nadomestek za kadilca . Kadilec se uporablja , da imajo nekaj v ustih . Žvečilni žvečilni gumi brez sladkorja lahko pomirjajo kadilec s preprostim dejanjem žvečenje . Prav tako lahko bi mu pomagal priti mimo začetnih hrepenenja po cigareti . Seveda , lahkokadilec uporabljajte Hard Candy kot nadomestek , ampak žvečilni gumi brez sladkorja jeboljša alternativa iz dveh razlogov : žvečilni gumi brez sladkorja ima manj kalorij kot redne lepilom ali sladkarije in žvečilni gumi brez sladkorja očisti proč bakterije in krepi zobno sklenino . To je win- win situacijo.