Tveganja se vrnemo k zlorabi drog

Premagovanje zasvojenosti z drogami je ena od najtežjih stvari, veliko ljudi, ki jih je naredil . Boj za bivanje iz življenja drog jestalna bitka . Nekaj ​​dni je lažje kot drugi, vendar obstajajo številne nevarnosti, ali sprožilci, ki vas bo potegnite nazaj v življenje . Ko veš, sprožilce , bodo lažje obravnavati in se izognili . Poznavanje

se morajo izogibati ljudje, ki ste bili okoli in kraji, ki si jih pogosto , ko ste bili z uporabo drog. Pa okoli teh dejavnikov bo sprožila svojo željo, da bi ponovno uporabo . Ljudje, kot domačnosti in če si okoli teh vplivov , da ne bo videti popoln brez uporabe drog . Če ljudje, ki jih uporabljajo za roko okrog s še vedno uporabljajo , bodo postavite pritisk na vas, da uporabite . Tudi predmete v vašem domu , ki vas spominjajo na prejšnje zlorabe drog so tudi sproži .
Stres

To tveganje ni vedno mogoče izogniti . Tvoje življenje je lahko še bolj stresno , če ga ali ne želijo . Obstajamočna povezava med stresom in zloraba drog . Obnovitev odvisniki pred izzivom, v stresnih časih. To je lažje skriti pred svojim stresa v teh drog , vendar je veliko bolj nevarno . Namesto, da poti nazaj na svojo uporabo drog , vzemite nekaj trenutkov in globoko vdihnite . Poskusite osvežujoča kopel mehurček . Pojdi na sprehod . Gledam poživljajočo film. Skuhati obrok . Storiti ničesar, da bo vaš um izklop vašega stresa in stran od drog.
Izolacija in Neodgovornost

roleta se izklopi iz svetovne , družino in prijatelji ne bodo pomagali ohraniti droge iz svojega življenja. Našli nove prijatelje , se pogovorite s starimi prijatelji , ki ne uporabljajo . Imejte pozitivne ljudi okoli vas. Ti so tudi manj verjetno, da se dolgočasi . Dolgčas jeskupna sprožilec . Če ste začeli uporabljati droge ljubiteljsko , bi dolgočasja povzroči, da poberem navado nazaj gor. Tako , da si vedno zaposlen .

Bodite prepričani , da bo vaše sestankov s svetovalci in zdravniki na čas. Oni so tam, da vam pomaga in vam dal spodbudo. Ta poklicna spodbuda indejstvo, da je nekdo sledenja vašega napredka vam bo pomagal ostati na poti brez drog .
Getting Down na Yourself

Kako dol na sebe lahko pojavijo na različne načine . Depresija , samopomilovanje in nizko samospoštovanje lahko vsi poveča vaše tveganje , ki se vračajo z zlorabo drog . Prepovedane droge lahko se boste počutili bolje o sebi za nekaj časa , zato obrača na njih v teh časih morda zdi kot dobra ideja ; Vendar pa to nidobra ideja . Pogovorite se s svetovalcem in se naučite, kako spremeniti način razmišljanja o sebi . Potem ko jevisoka več, se boste počutili še bolj navzdol in potrt .