Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | javno zdravje |
    Kako lahko povečate svojo varnost V nasilni odnos
    Leaving zlorabo odnos je ena od najtežjih stvari,ki jih lahko naredite . To pogosto traja nekaj poskusov , predenoseba zapusti batterer za dobro. Vendar pa obstajajo koraki lahko sprejmejo za povečanje vaše osebne varnosti , tudi v okviru neprimerno partnerstva. Ti ukrepi bodo ne le povečali svojo varnost v domu , vendar bo pripravil , da sčasoma zapustiti odnos. Navodila
    1seznam pomembnih številk, bo zelo pomembno, če boste morali zapustiti dom .

    Napišite seznam pomembnih telefonskih številk na papirju in ga hranite na vaši oseba v vsakem trenutku. Vključiti številke za policijski postaji , zatočišče lokalnih žensk , v 24-urnem nasilja v družini vroče linije , vaše primarne oskrbe zdravnik, prijatelji in družino.
    2

    Povej sosede , ki jim zaupate , da pokličem policijo , če slišijo sumljive zvoke, ki prihajajo iz vašega doma . Vam ni treba , da jim povem , zakaj .
    3

    Napišite seznam varnih krajih, lahko greš , če bi morali oditi v naglici , in ta seznam na vašem osebo. Varnih krajih lahko vključujejo domove prijateljev , dokler so ti prijatelji , da vaš batterer niti ne vedo , ali ne vedo, kako stopiti v stik .
    4 bo Odpiralni svoj ​​poštni predal vam omogočajo, da prejmete sporočilo , da je vaš batterer ne bodo mogli prebrati .

    Zavarujte vašo zasebnost. Pridobiti poštni predal za vašo osebno pošto a. Odprite svoj ​​varčevalni račun .
    5 bo Ustvarjanje vrečko essentials lažje mudilo .

    Izpolnite vrečko s essentials . To so stvari, ki jih boste morali vzeti s seboj , če se odločite, da pustite vaš batterer . Vključujejo vse pravne dokumente in oblike identifikacije ,fotografija vašega batterer , ključi , zdravila ,sprememba obleke in adresar . Skrij to torbo , kjer lahko dostopate do njega lahko v primeru boste morali pobegniti .
    6

    nazaj svoj avto v vašem dovozu , ko parkiram . To bo zagotovilo, da lahko mudilo , če boste morali .
    7. Kodo beseda ne bi smela bitiočitna , kot so " pomoč ", " policija " ali " izredne razmere ".

    Ustvarite kodno besedo z zaupanja vrednega prijatelja , družinskega člana ali poklicno. Pojasnite, da ko uporabljate kodno besedo med klicem , booseba, ki jo zaslišanju poklicala policijo .
    8. Nikoli ne veš, kdaj boste morda morali klicati .

    Naj sprememb za plačilo telefonskih klicev z vami ves čas.
    9.strokovno usposobljeni vam lahko pomaga razmišljati o drugih načinov za povečanje vaše varnosti .

    Pogovor o možnostih sstrokovno. Nasilje v družini odvetnika ali javnega zdravstvenega delavcausposobiti za pomoč preživelim zlorab vam lahko pomaga Brainstorm drugih idej o tem, kako povečati varnost v nasilnem odnosu , in kako načrtovati strategijo izstopa , ko /če se odločite za odhod.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane