Kako Izračunajte vaš ITM s starostjo

National Heart Lung , in Blood Institute zagotavlja indeks telesne mase grafikon in smernice za razumevanje svoj ​​indeks. Indeks telesne mase , skrajšano ITM , se nanaša na telesne teže glede na višino. Starost in višina pomaga določiti normalno telesno težo za otroka ali mladostnika . BMI kalkulatorji s funkcijo , ki vključuje starostnih skupinah odraslih kažejo, kako vaša telesna masa primerja s povprečno ameriško telesne mase za vašo višino in starost . Kliniki Mayo spletna BMI Kalkulator ponuja rezultate za odrasle ali otroke . Tisto, kar potrebujete
Online BMI kalkulator ( glej poglavje Viri )
Prikaži več navodil

1

Krmarjenje vaš brskalnik na BMI kalkulator , ki ponuja rezultate , povezane s starostjo ( glej razdelek viri ) .
2

Vnesite svojo težo . Določite funtov ali kilograme .
3

Vnesite svojo višino in določite palcev ali centimetrov (cm) .
4

Vnesite vašo starost . Vnesite svoj spol .
5

Kliknite na " Izračunaj ".
6

Dvakrat preverite svoje rezultate , ki jih ponovno vstopajo vse številke, se prepričajte, da so rezultati točni.

7

Glejte podatkih spletne strani o vaših rezultatih . Na primer ,ITM 18,5-24,9 je normalno , na primer , glede na National Heart Lung and Blood Institute . ITM pod 18,5 pomeni podhranjen inBMI nad 24,9 pomeni prekomerno telesno težo. ITM nad 29,9 označuje debelost . Teža se giblje povezane s starostjo , so na voljo na spletni strani dr dvorana MD (glej poglavje Viri ) .