Učinki Low magnezija

Magnezij jebistven mineral , ki je vključen v več kot 300 telesnih procesov. To je potrebno za opravljanje srca, ledvic in mišic . To jeključna sestavina v sestavi zob in kosti . Pomanjkanje magnezija običajno vodi v zdravstvene težave, kot so motnje srčnega ritma , slabost in motnje spanja . Pogosti simptomi

Nizka raven magnezija lahko povzroči sindrom in epileptične napade razdražljivost , nizek krvni tlak , hiperventilacija , zmedenost, vznemirjenost in anksioznost , motnje spanja , slabost, bruhanje, mišični krči , slaba rast nohtov , nemirnih nog .
Diabetes

pomanjkanje magnezija v krvi je povezana s sladkorno boleznijo tipa 2 . Nizka raven magnezija ponavadi zmanjša občutljivost za inzulin , kar povečuje tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 . Pomanjkanje magnezija pri sladkornih bolnikih, ki odškodnino tudi njihov imunski sistem , zaradi česar so dovzetni za okužbe in bolezni .
Heart Disease

Magnezij ohranja našo normalen srčni ritem , tako pomanjkanje magnezija pogosto povzroči aritmijo , kar lahko vodi do kongestivnega srčnega popuščanja .
vnetna bolezen črevesja

Ljudje s kronično vnetno črevesno boleznijo imajo pogosto magnezijeve pomanjkljivosti v njihovi krvi . Nekateri zgodnji klinični dokazi kažejo, da so prehranska dopolnila magnezija učinkoviti pri preprečevanju vnetnih izbruhe bolezni črevesja .
Astma

American Journal of Medicine navaja, da bi lahko nizko magnezija, povezane s tveganjem za razvoj bolezni dihal, kot sta astma in emfizem .