Vsakič , uporabite antibakterijsko milo in toplo vodo umijte roke . Začnite z močenjem obema rokama pod toplo vodo in uporaba velikodušno količino mila. Masiral roke skupaj živahno delati gor peno . Nadaljuj lathering roke in prste za vsaj 20 sekund . Dobro pravilo palca je , da pojejo " Twinkle Twinkle zvezdica " , medtem ko umivanju rok približati 20 sekund . Po pranju uporabite toplo vodo temeljito sperite z obema rokama . Uporabite papirnato brisačo če je na voljo , da se posuši roke , nato pa uporabite papirnato brisačo , da izklopite pipo . Uporabite papirnato brisačo , da odprete vrata sanitarij v javnih kopalnicah pred odlaganjem . Če ni papirnate brisače, uporabite sušilnik zraka , da se posuši roke .
Temelji Alkohol Gel
Če topla voda in milo nista na voljo , razmislite o uporabi gel na alkoholni osnovi , da si umijte roke. Squirt majhno količino gela v dlan in vtrite gel z obema rokama , da velikodušno zajema roke in prste . Nadaljuj drgnjenje gel , dokler ne izhlapi in izsuši . Carry majhno steklenico higieno rok v torbici ali ohraniti posodo v avtu za uporabo v sili .
Kdaj si umijte
si vedno umijte roke po z WC , preden se dotaknete hrane , ali ki jo pripravljate , ali ga jedo , in po kašljanju , kihanju ali skrbijo za nekoga , ki je morda bolan . Prav tako menijo, umivanju rok po rokovanju denar , dotika žival , pobiral smeti ali ravnanje plenice in drugih odpadnih produktov .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane