Kako Stop Ob Phentermine

Phentermine jeustno na recept, namenjeno za pomoč pri hujšanju . Deluje kot zaviralec apetita , kar pomeni, da bo ob enkrat dnevno spodbuditi hypothalamous žleze zmanjša apetit čez dan . Zasnovan je tako , da jekratkoročno zdravilo uporablja kot dodatek k prehrani in telesni vadbi . Uporabo tega zdravila dolgoročno ali v velikih odmerkih lahko povzroči odvisnost in jo je treba sprejeti potrebne ukrepe za zmanjšanje te odvisnosti , dokler ga lahko varno prenehate jemati v celoti. Tisto, kar potrebujete
Kontaktne informacije za svoje članstvo doctorHealthy prehrana planExercise routineGym ali nekje opravljati redno

Prikaži več navodil
Kako Stop Ob Phentermine
1

Consult zdravnik pred ustavitvijo zdravila ali če imate občutek, da ste postali odvisni od phentermine zdravila . Varen in učinkovit načrt zdravljenja se lahko razpravlja poleg ustvarjanja načrta upravljanja teža alternativno . Po posvetu z zdravnikom o prenehanju tega zdravila, postopoma zmanjša dozo ali pogostost za zmanjšanje posledic stranskih učinkov. Posvetujte s svojim zdravnikom, preden spremembo ali spremembo odmerjanje in pogostnost .
2

ne polnite na recept. Ko končate trenutni recept , ga ne napolnite . Če nimate na voljo , potem vam ne bo zamikalo, da ga sprejme. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden začnete jemati ta korak.
3

Misli pozitivno. Osredotočiti na doseganje vaših ciljev hujšanje z zdravo prehrano in telesno vadbo . Vodi seznam izbiri zdrave prehrane , ki bo motivirajo in vas spodbujamo , ko jeste . Ustvariti zdravo načrt prehrane in preplan jedi na osnovi tega načrta . Poskrbite, da imate stalno dieto in telesno vadbo načrt, preden konča svoje Phentermine zdravila. Pridružite telovadnico ali delo s partnerjem za podporo.
4

Odločite se za spremembo . Če ste odločeni, da prenehajte z jemanjem zdravila Phentermine in še vedno ohraniti zdravo hujšanje program , da odločitev , da redno spremenite svoje prehranjevalne navade in telesno vadbo . Naredite zavezanost k spremembam v načinu življenja, ki vključuje zdravo prehrano in povečati vaše splošno dobro počutje. Znebite se nezdravo hrano v vašem domu in jih nadomestiti z zdravimi prigrizki in malice sestavin. Iščejo podporo družine in prijateljev , ki se ukvarjajo zdravo dieto in telesno vadbo.
5

Najdi podporni sistem . Pa naj bo to prijatelji ali družinski člani alipodporna skupina vam zdravnik zajebe s , podpora pomembna . Zdravnik vam lahko pomaga priti na pravi poti , da končujem Phentermine na pravilen način .