Kako za boj proti Germs v javnosti

Mikrobi so povsod , in medtem kobit bruto , niso vedno slaba . Določen izpostavljenosti kalčkov pomaga krepiti imunski sistem . Vendar pa je za tiste, ki imajo oslabljen imunski sistem ali druge zdravstvene težave , ki se borijo mikrobov , še posebej, ko je v javnosti resen posel . Tisto, kar potrebujete
tkiva ali serviete
antibakterijsko Čistilo za roke
Zaščitna WC sedežne prevleke
kirurške maske
Proste Prikaži več navodil

1

Carry tkiva ali serviete v žepu , ko posežejo na javnih mestih. Uporabite jih , da zaščitite svoje roke in se boriti bakterije pri odpiranju vrat , zardevanje javna stranišča ali dotikanje predmetov , kot so vozički ali ograj . Kretnjo tkivo ali prtiček v najbližji koš z odpadki po vsaki uporabi .
2

Naj antibakterijsko čistilo za roke v torbici , nahrbtnik ali avto . Ko ste prišli v stik s predmeti, ki se počutite se lahko krijejo iz kalčkov , lahko hitro vtrite gel med dlanmi in vam ne bo treba skrbeti .
3

Uporabljajte zaščitno stranišče sedežne prevleke pri uporabi javnih stranišč . Čeprav je redko, da bi dejansko ujeti bolezen iz umazanih stranišč , lahko nastavite vaš um na enostavnost približno kalčkov z dajanjem oviro med njimi in vami . Večina večjih supermarketih ali potni trgovin nosijo majhne pakete školjko zajema , kot tudi, tako da lahko imate rezervni načrt , če niso na voljo.
4

Zaščitite se pred bacili v zraku na javnih mestih , če ti imajo resno ogrožen imunski sistem . Morda je videti neumno, nosil zaščitno usta in nos ščit , kot so maska ​​za kirurga , ki vam bo pomagal v boju proti bacile in ostanejo zdravi .
5

Sledite očitne pravila redno umivanju rok in temeljito , izogibanje dotika tvojega obraza , zlasti ust, nosu in oči.