Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | kajenje |

Kako Stop vdihavajo Pipe tobačnemu dimu

Pipe za kajenje pomirja kadilec , sprošča svoje čute in lajša njegov um . Ker je večina kadilcev cevi , ki niso nikoli kadili cigarete ne vdihavati dim , njihova tveganja raka so nižje od cigaret kadilcev . To je veliko lažje za prvič kadilce , da kadijo pipo brez inhaliranja , ker nimajo vzpostavljene tehniko kajenja intelo ima naravni odpor do gostega dima. Učenje pokadil pipo brez inhaliranja bo težje za cigaretni kadilca kot za nekadilcev . Tisto, kar potrebujete
Pipe
Long - leaf pipe tobaka
vžigalnika ali tekma
slama
Mirror
Prikaži več navodil
Samo Puff

1

Push vaš jezik nazaj v usta proti grlu . Usmerite vaš jezik navzdol v usta in ga povlecite za nazaj proti grlu . To bo ovirala pretok zraka na grlu . Praksa sesanje zraka skozi slamico , medtem ko blokira grlo , da se zagotovi , da ne vdihnete zrak .
2

ponovnim pritiskom svoj ​​jezik v grlu in osvetlil pito , medtem ko hkrati nežno risbo dim. Uporabite svoj jezik , da blokira grlo iz katerega koli dima. Izdihom .
3

Postavite steblo cevi v enem kotu ust. Pull več dim iz pipe , medtem ko še vedno blokira grlo z jezikom . Sprostite svoj ​​jezik in razstrelili hitro izdihom z druge strani ust. Ta ukrep bo izgnati dim tvorijo usta , preden vstopi v vaše grlo. Čedimnik je preveč vroče , ko bo začela usta ste se pri pripravi vleče preveč težko z usti in jo je treba sesati bolj mehko .
Pihaj Rings
4

Prižgi svojo pipo in sestaviti velik dim v usta . Blok grlo z jezikom , da jo usmerite navzdol . Piha pravilno obročki dima ne pomeni vdihavajo , saj bo vaša pljuča filtrira dim , zaradi česar je dolgočasno in tanek in nezanesljiva podlaga za izdelavo dobro dima prstan .
5

predstavljajo velik okrogel "O" obliko z vašo ustnice . Bo ta odprtina tako velika, kot je to mogoče , ne da bi ogrozili celovitost kroga . Usmerite vaš jezik navzdol , tako da sedi pokončno v ustih. Ne izdihnite .
6

Premakni svoj ​​jezik hitro naprej in nazaj . To bo izgnati majhne količine dima v času, ki bo tvori obliko obroča ob izhodu usta. Hitre gibi jezika piha dima obroči lažje narediti brez inhaliranja ali exhaling . Prilagodite svoj ​​jezik in ustnice , dokler ne dobite dima prstan , ki ga želijo .
Imejte svoj ​​jezik Močno

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane