Razlogi Kajenje je slabo

Ljudje lahko začnejo kajenje cigaret iz različnih razlogov , vendar gre le za vse, ki se začne konča zasvojen . Kajenje ima več zelo negativne učinke, še posebej , ko gre za svoje zdravje in videz. Da bi pomagali prepričati ali motivirati sebe prenehati s kajenjem , saj pomaga , da pogled na točno, zakaj je kajenje slabo za vas in kako lahko boli in celo ubili vas . Kajenje povzroča emfizem

emfizem uniči vašo sposobnost dihanja . Notranjost pljuča vsebuje številne majhne vrečke, ki omogočajo kisika v pljučih , da prodre v kri . Kot toksinov iz tobaka v cigaretah vpišite pljuča , stene drobne mešičkov razpad in si na koncu z manjšim številom vrečk. To zmanjša vašo skupno velikost pljuč in količino kisika v telesu sesalni lahko. V bistvu ,količina zraka eni sapi vam omogoča, da je zmanjšanje , in ne boste imeli dovolj kisika , k udeležbi v intenzivnih športih .
Kajenje povzroča raka na pljučih

Pljučni rak je posledica vdihavanja rakotvornih snovi iz tobačnega dima v pljuča . Rakotvorne snovi poškoduje pljuča bolj in bolj z vsako izpostavljenost . Pljuča so napolnjena s krvjo in limfnih žil , in je enostaven za rakotvorne snovi , da jih vnesete in razširil v druge dele telesa . To je tisto, kar vam daje raka.
Kajenje je drago

redno kajenje lahko uniči vaše finančno stanje . Če kadite o pakiranjudan , in stane vsak paket okoli 4,50 $ , potem boste porabili približno 31,50 $ na cigarete na teden , ali $ 1,638.00 letno. Če imate težave plačilne račune , boste zagotovo imeli dober razlog, da prenehajo kaditi .
Kajenje povzroča gube

kajenje poveča vaše možnosti za pridobivanje obrazne gube in povzročaproces gubanje začeti prej.
Smoking Makes You Smell Bad

Kajenje povzroča tvoj dih , da smrdijo po dimu . Cigaretni dim oklepa tudi oblačil in pohištva. Če steredni kadilec , boste vedno imeli ta vonj na vas , ki ne sme biti privlačna za ljudi okoli vas .