Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | kajenje |
    Kako : Stop Smoking Program za mlade
    Nikotin jedroga, s tobačnimi izdelki , ki povzroča odvisnost . Po poročanju Centra za nadzor in preprečevanje bolezni , predstavlja kajenje cigaret za 443.000 smrti na leto v Združenih državah Amerike. Več kot 80 odstotkov odraslih kadilcev je začelo kaditi pred 18. letom starosti . Vsak dan v Ameriki 3450 mladih v starosti med 12 in 17 pokadijo svojo prvo cigareto , medtem ko je 850 mladina postala dnevni kadilci cigaret . Čeprav je prekinitev kajenja težko in lahko zahtevajo ponovne poskuse , obstajajo učinkovite metode zdravljenja . Prenehanje kajenja lahko pomagajo zmanjšati učinke na zdravje uporabe tobaka . Navodila
    Priprava
    1

    načrt programa . Določite čas, lokacijo, kaj boste pokrili in ali boste morali mlade , da bi dobili dovoljenje za sodelovanje. Starši ne vedo , da so njihovi otroci kajenje in dovoljenja staršev lahko odvrne otroke od sodelujočih .
    2

    viri financiranja za raziskave . Zagon programa opustiti kajenje lahko drago. Preverite, da vidim, če so državne ali zasebne donacije , ki lahko pomagajo pri financiranju programa .
    3

    Oglaševanje in promocijo programa . Uporabite radio ali letake , da se obrnete mladost. Poskrbite, da se oglaševanje na mestih, kjer mladostniki pogosto. Če spodbujanje v šolah, boste morda morali najprej dobiti dovoljenje .
    Program Osnove
    4

    Spodbuditi udeležence, da se predstavijo . Predstavitev pomaga ustvariti prijetno vzdušje in lahko priložnost za ustvarjanje buddy sistem , tako da lahko otroci sodelujejo, da bi nehal kaditi.
    5

    Vprašajte mladost zapisati , kako in ali so razlogi , zakaj so začeli kaditi . Razumevanje dejavnikov , ki lahko spodbudijo otroke, da kadijo, pomagajo pri iskanju rešitve, da bi jim pomagali prenehati . Udeleženci lahko delijo svoje izkušnje s to skupino ali osebne seji s svetovalcem .
    6

    Pogovor o zasvojenosti. Razpravljali o različnih kemikalij najdemo v tobaku in simptomov zasvojenosti. Pomoč otroci vedo, da so zasvojeni s kajenjem z izračunom stroškov, povezanih z njihovo navado . Pokazati, kako se porablja denar za cigarete mogoče uporabiti za druge dejavnosti .
    7

    Pogovorite se o učinkih kajenja na zdravje . Čeprav se lahko pojavijo nekateri učinki , kot so rak, bolezni srca in ožilja ter kronične obstruktivne pljučne bolezni ( KOPB ), kasneje v življenju , lahko mladi kadilci doživljajo slab zadah in obarvajo zobe , zmanjšano energijsko vrednost, slabo kožo in akne. Uporabiti video posnetke ali dokumentarce pokazati mladostniki učinkih kajenja na zdravje ali povabite govornika , ki trpi zaradi bolezni, povezanih s kajenjem , da govorijo za udeležence .
    8

    Pogovor o kajenju možnosti za upokojitev . Obvesti mladost vedenjskih terapij za opuščanje kajenja in recept ali over- the-counter izdelkov, ki pomagajo pri prenehanju kajenja . Lahko uporabite tudi vlog učiti otroke, kako reči ne .
    9

    Vprašajte mladostnikov za vzpostavitev kratkoročnih in dolgoročnih ciljev . Spodbujajte jih, naj napišejo razloge , ki jih želijo prenehati kaditi , kaj se obravnava metode, ki jih želijo uporabljati in so jih nastavili nehal datum.
    10

    Spremljanje in zagotavljanje podpore za udeležence . Opomni mladino , da je prav, da drsi gor in jim pomaga ugotoviti, kaj je šlo narobe in kako odpraviti težavo . Praznujte ali potrdi nobenega pozitivnega napredka v smeri prenehanje kajenja .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane