Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | kajenje |
    Kako Stop Smoking z laserjem
    Prenehanje kajenja z lasersko terapijo , v teoriji , obravnava odvisnosti od nikotina na podoben način kot pri načelih akupunkture . V lasersko terapijo ,tehnik usmerja natančno žarki " hladno " laserja v rokah, zapestjih , obraz in ušesa --- energetskih točk v telesu. Mislil spodbuditi proizvodnjo endorfinov v telesu ,filozofija zdravljenja je lajšanje simptomov odstopa po prenehanju kajenja . Medtem ko se štejeprevara z watchdog skupin, kot so javno Citizen , laserska terapija zdravniki trdijo,laser , je brez bolečin in , čeprav ne zagotavlja uspeha , trdijo, da je uspeh temelji večinoma na bolnikovo pripravljenost, da bi se izognili in borili off skušnjava . Navodila
    1

    Pojdi na lasersko seji . Med zasedanjem eno zdravljenja , ki lahko segajo v ceni od $ 350 do $ 450 ,tehnik ciljev energetske točke v telesu --- roke , zapestja, ušesa ali obraz --- s hladnim laserjem . Toplota , ki ga oddaja laser je podobna žarnico ; boste morda počutili toplo, odmevalo občutek. Zagovorniki laserske terapije trdijo, da endorfini stimulirani med zdravljenjem prenehali normalne umik stranskih učinkov, kot flulike simptomi , razdražljivost, lakota, slabost in tobačnih hrepenenj .
    2

    Meet z dodeljenim zdravstveni svetovalec skozi lasersko terapijo praksa. Ta svetovalec je usposobljen za zagotavljanje smernic in izobraževalnega gradiva, ki vam bodo pomagali spremeniti vedenje , povezanih s kajenjem . Ti bodo tudi naročeno, da poroča , da dodeljenem specialistično zdravljenje terapija , ki lahko zagotovijo čustveno in psihološko podporo med umikom .
    3

    Udeležite izobraževalne in podporne srečanja . Kot pri vseh drugih odvisnosti , z vztrajanjem pri strukturiran program, ki nadomešča zasvojenosti in se zanašajo na podporo družine in prijateljev , je ključnega pomena za vaš uspeh.
    4

    izogniti situacijam, ko bi lahko počutite mika, da bi kadil . Visi okoli barih , nočnih klubih in drugih kadilcev lahko psihološke nagon je težko prezreti .
    5

    Spremenite način ste sami videli. Uporabite pozitivne afirmacije in se nagradite s konkretnimi elementi, ki spodbujajo zdrav način življenja ; na primer, si privoščite manikuro za sprejemanje dolg sprehod s psom , namesto da cigareto .
    6

    Sodelujejo v pozitivnih dejavnosti , ki sproščajo stres . Udeležujejo jogo ali meditacijo razrede . Pridružite skupini hoji ; prevzamejo čolnarjenje ali kampiranje. Ne kadijo , spletna stran, kajenje , ukinjanja priporoča osvoboditi ali razstrupljanja dieto, da bi se znebil svoje telo od toksinov iz kajenjem cigaret .
    7

    Nazaj na lasersko terapijo obnovitvenega zdravljenje , če porušiti in dim ali imate neprijetnih odtegnitvene simptome . Številne prakse, laserska terapija zaračuna okoli povprečju 50 $ sejo nadaljnjem ukrepanju .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane