Kako ravnati z ljudmi, ki nočejo Quit Smoking

Kajenje jezasvojenost . Obupal nobene odvisnosti ni enostavno, vendar kajenja je že dolgo priznana kot ena izmed najtežjih navad za pomoč pri opustitvi kajenja . Mnogi ljudje vedno znova poskušajo prenehati s kajenjem - samo začeti znova dneve, tedne , mesece , včasih celo leta kasneje . Ukvarjanje z ljudmi, ki ne želijo prenehati s kajenjem je lahko precejizziv , vendar je pomembno, da se spomnimo, da kajenje jezasvojenost . Nikotin ima močan vladala nad umom . Razumevanje tega , obstaja nekaj korakov, ki jih lahko sprejme, da začne pogovor z nekom , ki noče izkoreniniti navado kajenja . Navodila
Ukvarjanje s kadilci
1

Express optimizem , da bo nekega dnekadilec nehal . Ne delaj tega v godrnjav ali predsodkov . Ob upoštevanju zasvojenosti pri delu v mislih kadilca je , da daste izjavo iz ljubečega in podporno mestu. Ne redno govoriti o tem. Občasno spomni kadilec , da ste zaskrbljeni za svoje zdravje in bi ga radi quit.Remember , da večina ljudi , ki poskušajo prenehati s kajenjem, ne stori na svojem prvem poskusu ; povprečje 5-7 poskusov , preden uspeh. Torej, čekadilec v svojem življenju ne odloči, da bo nehal , ohrani svoj optimizem in podporo. Ampak še enkrat, ne poni .
2

Vzpostaviti meje . Meje so bistvenega pomena za ohranjanje zdravega odnosa z nekom , ki noče prenehati s kajenjem . Ti, kot nekadilcev , imajo vso pravico , da izrazi svoje predpise in so se ta pravila izpolnjeni. Če ne želite, dakadilec , ki se puffing stran v hiši , potem bi moral iti ven . Če ne želite , da voham dim na njega , da ga spremenite svojo obleko , ko je naredil s cigareto . Če ne želite poslušati kašljanje , poskrbite, da odide v drugo sobo , ko se začnekašelj .

Vendar pa morate ostati prožni v svojih zahtevah . Kadilci niso izobčenci , in tako dolgo, kot je vaše zdravje ni ogroženo , imajo tudi oni pravico . Komunikacijo in doseganje obojestransko zadovoljive zaključke. Na primer, morda boste morali odločiti skupaj , da lahkokadilec kaditi v garaži , ampak ne v hiši .
3

Ostanite mirni . Ne pozabite, da je nikotinpovzroča zasvojenost , tako kot alkohol, heroin ali kokain. Nekateri kadilci bodo takoj dobili obrambni o odločitvi za kajenje. Z ohranjanjem občutek miru , lahko dobite vaše točke čez z nežnim organ. Ta pristop je jasno , da si nikakor ne daje svoje soglasje ali podporo navade kadilec , vendar ste pripravljeni, da se ukvarjajo z zasvojenostjo na obojestransko sprejemljivi pogoji.