Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | kajenje |
    Čustvene Učinki ki so jo povzročile kajenje
    Kajenje jezasvojenost čustveno kot tudifizično odvisnost. Razumevanje čustvene učinke , ki jih ima kajenje na temo morda lahko lažje nehal . Kot ste postali bolj zasvojeni s kajenjem , bo čustvene učinki postanejo bolj izrazite . Energija

    majhna količina kofeina v cigaretah (od nikotina ) povzroča naval energije , ki lahko vodi do povečane hitrosti govorjenja in povišano razpoloženje.
    Sprostitev

    Kajenje lahko počutite evforično in sproščeno. To jefunkcija kemičnega učinka nikotina v cigaretah in tudi globokih vzorcev dihalne uporabo, medtem ko kajenje .
    Vpliv na Appetite

    Smoking učinkuje kotzaviralec apetita Andr diuretik .
    moč navade
    lahko

    Kajenje lahko uporablja tudi kot čustveno berglo v neprijetne trenutke. Zaradi tvorbe navado , kadilci postanejo čustveno odvisen in lahko začnejo kaditi , ko so žalostni, prestrašeni ali nesrečen.
    Izhod iz časa

    Ta kombinacija učinkov lahko povzroči , da ljudje počutijo pod stresom, utrujeni ali je verjetno, da pridobijo težo , saj poskušajo prenehati s kajenjem . Če ste pripravljeni , da zaprete , se prepričajte, da ostanejo ustrezno hidrirani ter vadite globoko dihanje vaje za izravnavo negativnih čustvenih simptomov . Razmisliti tudi o uporabi nikotina v drugačni obliki ( patch ali dlesni ), za vaših prvih nekaj tednov brez cigarete .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane