Kako posesajte v visokih petah

Visoke pete so problematične , ker so v bistvu te prisili, da hodi na vaše prste samo z ozkim palico za podporo , glede na dr Marlene Reid , štipendist American College of stopala in gležnja kirurgov . Razen če ste igranje gospodinja od leta 1954 na televiziji , si verjetno ne delajo veliko gospodinjska dela v vaših visokih petah . Kljub temu, da se zgodi . Ti si zamudil na delo in vaš otrok polije steklenico zelenega bleščicami na preprogi , ki povzroča , da zamah v vakuumu v vaših bodala , preden se lahko vaš pes zaužiti drobne iskre . Če imate za sesanje v visokih petah , morate sprejeti nekatere previdnostne ukrepe, da bi se izognili poškodbam. Navodila
1

Stand na preprogi , medtem ko sesate . Pomanjkanje oblazinjenje v visokih petah, lahko povzroči bolečine v delom stopala po Reidu in visoke pete na listavcev povečati svojo nelagodje .
2

Razširite noge na široko držo , ko se premikate vakuum naprej in nazaj . Stoji z nogami narazen ustvarja močnejšo podporno strukturo za svoje telo , kot stoji z nogami skupaj.
3

Izogibajte se nagibala v vakuumu za podporo. Visoke pete so že nestabilne , in se zanašajo na kos velikih, tekoči opreme za podporo dodaja še eno tveganje.
4

Move vakuum , ne vaše telo naprej in nazaj. To je veliko varneje in lažje potiska in potega vakuum , medtem ko še vedno miruje. Poskus, da korak nazaj , obenem pa prinaša vakuum z vami v visokih petah, bi lahko privedlo do zvitim gležnjem .