Kako preprečiti gripo na delovnem mestu

Gripa je lahkohuda bolezen , še posebej, če imate druge zdravstvene težave ali če ste noseči . Po poročanju Centra za nadzor bolezni ( CDC ) , so več kot 200.000 ljudi, vsako leto hospitaliziranih zaradi zapletov zaradi virusa gripe , in vsaj 36.000 umrl. Vaše delovno mesto vas lahko izpostavi virusom , vendar so koraki lahko sprejmejo za preprečevanje lov gripo . Navodila

1

obiščite zdravnika vsako leto za cepljenje proti gripi . Medtem ko se ti ne smejo zavarovati pred vsakim sev virusa , bocepljenje zmanjšanje simptomov . Zelo pomembno je, da se je treba cepiti , če imate kronične zdravstvene probleme , ste noseči ali pa so starejši od 65 let .
2

Izogibajte sodelavce s simptomi gripe. Izogniti vsem, ki se kašelj ali kihanje ali pritožila preobremenjenosti ali vročino.
3

Spodbujajte bolnim delavcem, da ostanejo doma , če so bolni . Izguba produktivnosti od ene osebe bivajo doma, je veliko manj , kot če bicelotno urad zboli .
4

umijte roke pogosto . Vi ste najbolj verjetno, da uvede gripi klice na vašem telesu s svojimi rokami . Operite pred jedjo , po piha nos in vsako uro ali tako na splošno.
5

Ne dotikajte usta , nos ali oči. Mikrobi se lahko razširila iz kontaminiranih površin v vaših rokah . Ko se dotaknete svoj ​​obraz , ti predstavim klice na toplo, vlažno okolje , kjer uspevajo .
6

dnevno očistite svoj ​​delovni prostor z antibakterijskim čistilom . Posebno pozornost nameniti tipkovnici računalnika , telefona in vse druge površine , ki se jih drugi lahko uporabljajo . Imejte svinčnik z vami , tako da vam ne uporabljate tistega, ki sosodelavka bolna lahko dotaknil .
7

Ohraniti zdrave navade . Dobili veliko spanja , pijte veliko tekočine , izvaja in zmanjša stres ravni . Te navade vas lahko vodi od pridobivanje bolan ali vsaj bi vaše telo hitreje celijo , če vam pogodbo gripo .