Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | delo za varnost |
    Kako se izogniti zdravstvenih vprašanjih Medtem Uporaba računalnika
    Vsakdo , ki uporablja računalnik na dnevni osnovi vodijo v zdravstvene probleme, če ne sledijo določene postopke . Ko je veliko časa preživel sedel pred računalnikom , ne smete pozabiti na vaše zdravje . To je zelo enostavno , da se prepreči večino pogojev , še preden so postalipravi problem . Računalniki soodličen dodatek za naše življenje in pravilno in varno uporabo od njih mora biti vednoprioriteta številka ena . V nadaljevanju so preproste korake, ki jih lahko sprejme , da se zagotovi pravilno in varno uporabo računalnika. Tisto, kar potrebujete
    računalnik
    predsednice
    Tipkovnica
    miška z miško
    Prikaži več navodil
    1

    Preverite višino vaši mizi za pravilno postavitev monitor . Vaš monitor ne bi smel biti na višini , da se izogne ​​obremenitev oči . Prav tako ga ni nastavljena preveč blizu ali daleč proč , ali previsoko ali prenizko . Poskusite različne položaje , dokler ne boste našli enega, ki vam najbolj ustreza .
    2

    Potrdite svoj ​​stol . Če ste porabili veliko časa v njem , morate biti prepričani, da je udobno in varno . Višina naj bi omogočilo, da imajo obe nogi udobno na tleh pred vami . Predlaga se, da uporabljate stol , ki zagotavlja ustrezno podporo za hrbet tudi . Če imate nasloni za roke na svoj ​​stol , preverite, ali so določene , da bi vaše roke naj počivajo na njih naravno , ko uporabljate tipkovnico.
    3

    Tipkovnica bi morala bitivarna ( zdravja pri zavesti) višina , ki je zlahka dostopna. Tvoje roke naj bi upognite v komolcu in razširiti nad tipkovnico . Moral bi imeti možnost, da se svobodno gibljejo nad tipkami.
    4

    miško uporabljate morala biti na dosegu roke tipkovnice. Imate veliko možnosti, ko gre za pridobivanje podloge za miško . Miška mora imeti dovolj prostora , da se hitro premikajo v vse smeri .
    5

    Ko postavljanju računalniške območja namestite vse elemente, ki se bodo uporabljali pogosto blizu. To vključuje skenerji, fotokopirni stroji, tiskalniki in tako naprej.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane