Kako izgubiti težo , potem ko Vertical rokav

Medline Plus opisuje vertikalne rokav kot neke vrste izguba teže kirurgije , v katerih je odstranjen od 80 do 85 odstotkov v želodcu. Preostanek želodcu je preoblikovan in speti v dolgo cev ali " rokavu " . To se razlikuje od želodca bypass operacija , v kateri sev želodcu speti v manjšo velikost , vendar ni odstranjen . Ker jevelikost želodca močno zmanjšana med vertikalnim rokav , je omogočeno, da ima majhne količine hrane in pijače , pomagajo bolnikom jedo manj samo . Vertikalni rokav jenepovraten postopek , vendar pravilno prehrano in vadbo navade , je treba ohraniti, da za to, da ostane učinkovit za uravnavanje telesne teže . Navodila

1

upoštevati zdravnikova prehransko svetovanje strogo . Značilno je , vas bo postavljena na tekoči dieti za vsaj dva dni po operaciji , v skladu s " Medline Plus. " Boste potem postopoma napredujejo iz dieti pirejem , da trdo hrano . Če želite shujšati in se izognili raztezanje želodec , je pomembno , da jedo majhne količine hrane čez dan , in ostati v mejah kalorij , ki jih je priporočil vaš zdravnik .
2

Upoštevajte zdravnikova navodila glede telesne dejavnosti po operaciji . Vaše telo bodo potrebovali čas , da se pozdravi , preden se začnejo tudi režim vadbe. Vendar vaja jeključni dejavnik pri hujšanju in ohranjanju hujšanju po navpični rokav. Zdravnik vam lahko priporoči rutino , ki temelji na vaše zdravje in fizične sposobnosti .
3

ravnati s svojimi čustvi . Vaši hrane cravings ne izginejo po operaciji . Pomembno je, da se obravnava vzroke za vaše hrepenenj (tj. žalosti, stresa , dolgčas , jeza ) in substiute ustreznih alternativ , kot je pokazal kratek sprehod , da vas ponovno usmerja ko cravings stavke . Morda boste morali poiskati strokovno vodstvo svetovalec ali podporno skupino , ki vam pomaga skozi ta del vašega okrevanja . Glede na " Medline plus" , so prehranske in čustveno svetovanje včasih vključeni v pripravo bolnikov za operacijo in okrevanje.