Kaj naj storim Medtem ko sem si opomore od karpalnega kanala kirurgijo ?

Karpalnega kanala kirurgija jepostopek , da bi zmanjšali pritisk mediani živec za pomoč pri lajšanju simptomov sindroma karpalnega kanala . To vključuje rezanje tkiva kroženje zapestja . Dlje ko se je ukvarjalo s simptomi ,težje je ugotoviti, kako uspešna booperacija aličas okrevanja . Koraki do okrevanja

Takoj po operaciji , vam lahko pojavijo neželeni učinki anestezije , kot je drgetanje ali slabost . Če želite omejiti otekline po operaciji , dvigniti roko nad svojim srcem vsaj v prvem tednu. Premakniti prste , saj pomaga obnovitveni postopek. Ti bodo imeli prstov in zapestja vaje , da se zagotovi , da so kite in živčnih tkiv ne ostanejo v enem položaju .

Kot del rutine razrešnice , boste prejeli navodila za nego ran , kakor tudi tistoraven vaša dejavnost bi morala biti , in če lahko vozi . V odpustnice bo seznam simptomov , ki jih zdravniško oskrbo .

Pričakujejo, da bodo v bolečinah . Bolečina bo slabše prvih nekaj dni po posegu in zmanjšala v treh tednih. Ko zapuščate bolnišnico , boste dobili recept za bolečine medication.Two tednih booperacija vaš prvi obisk pri zdravniku . Tvoji šivi bodo sprejeti , inraven vaše dejavnosti se bo obravnaval . Strogi dejavnosti ne bo dovoljeno za vsaj mesec dni . Dobili boste novo opornico na tem obisku .

Ne sme dvigniti za več kot 10 funtov , vsaj v prvih dveh mesecih . Kot označevalec ,galono mleka tehta skoraj 9 kilogramov. Tvoja brazgotina je lahko boleče za prvo leto . Masažni pomaga Desenzitivirati živce. Prosite zdravnika za vaje, ki bodo pripomogle k Desenzitivirati živce roko , kot živcev zmajev zdravljenje vaje in samopomoč desenzibilizacijo . To lahko traja do enega leta , preden ste dosegli svoj vrhunec izboljšanje. Glede na kliniki Mayo , je večina delovnih mest listi so za približno en mesec , če bi imeli odprto operacijo sprostitev . Če je vaše delo zahteva ročno delo , ne pričakujejo , da se vrnete .
Kako No

Bodite pripravljeni , da od ljudi za pomoč, medtem ko so v prvem mesecu fazi okrevanja . Ali kdo peljal v trgovino , ali vozite po opravkih . Uporabite svoj podporni sistem na dneve, ko se počutite house- vezan . Ledenimi obkladki pomagajo pri oteklinah . Sprostite se z meditativno glasbo , ali pa s filmi doma . Meditirati , da pospeši celjenje. Smeh , ampak bo pomagala celjenje . Jejte hrano , ki vsebuje veliko beljakovin , da bi kit celjenje. Poskrbite, da boste počitek roke . Izogibajte se kofein, tobak in alkohol , ki jih upočasni proces zdravljenja

.