Kako iskati vaš najboljši Brez Cosmetic Surgery

Želite spremeniti svoj ​​videz s pomočjo lepotne kirurgije ? Ali ste previdni glede tveganj, povezanih s kozmetično kirurgijo in želijo vedeti, alternative ? Več non- kirurške metode in tehnike, ki lahko dela čudeže za vas. Tukaj je, kako videti svoje najboljše brez kozmetične kirurgije . Navodila
Za mlajše ženske
1

preuči svoj ​​obraz previdno. Odločite se, katere funkcije, ki jih želite spremeniti.
2

Pridružite dober lepotni razred. Tu boste izvedeli , kako skriti svoje obrazne pomanjkljivosti in izboljšanje boljših narave. Prav vam bo naučil primerne pričeske in ličila triki, ki lahko izboljšajo vaše Lepota .
3

Sledite strogo nego kože in las režim takoj, ko začnete menstruacijo . Nosite zaščito pred soncem in na koncu svoj ​​dan z čiščenje, tonika in vlažilnimi kremami . Izberite obleke, ki so primerne za vaše telesne oblike, tonusa kože in obrazne poteze .
4

Ali dihalne vaje ter joga pozah . Ta bo izboljšala prekrvavitev v telesu , vključno z obraza. Ta terapija bo zamuda gub ali izkrivljena linij in pokazati sijaj na obrazu.
5

Pojdi na microdermabrasion , če je to potrebno . Pri tem zdravljenju , so drobni kristali razstrelili na obrazu , da bo vaša koža gladka in živahno.
6

Odločite se za masažo obraza . To bo ton up obrazne mišice .
7.

Pijte vsaj 10 do 12 kozarcev vode na dan. To vam lahko pomaga pravilno prebavo in lahko Oživljati vašo kožo .
8

Branje knjig na domača pravna sredstva za izboljšanje vaše kože teksturo. Obiščite dober knjigarno v vašem mestu . Dobite lahko tudi koristne informacije s pomočjo internetnih iskalnikov . Vrsta ključne besede , kot so " lepotne nasvete ", " nego kože " in " obraza ličila ."

For Middle - aged ali starejše ženske
9

Jejte hrano , bogato z vitamini A in E. Cela zrna , zelena listnata zelenjava, določeno sadje , mleko in mlečni izdelki , oreški in jajca zagotavljanje teh vitaminov. Uživanje teh elementov lahko vaše kože sijaj in lahko upočasni proces staranja .
10

Pojdi z ličila in frizuro , da se lahko skrijete zgubane linij in bo izgledaš mlad .
11

obisk osebni razredi nego , da te nauči, načine za povečanje vaše lepote .
12

Odločite se za masažo obraza vsak mesec . To bo pomagalo ublažiti obrazne mišice , s čimer bi preprečili gube.
13

obleko v svetlejših odtenkih , nosite zaščito pred soncem in izberite mlado vonj.
14

Redno telovadite . Opravite mediacije in joga poze , ki bodo izboljšale vašo fleksibilnost . To vas bo videti mlada in privlačna .
15

Uporaba proti gubam ali anti- aging kreme . Prijavite se lahko tudi na domu obraz pakete , vendar test reakcije na koži . Lahko naredite test z obliži , preden jih uporabi .