Fizikalna terapija za Shoulder kirurgijo

Fizikalna terapija je ključnega pomena za uspešen izid rami operacijo. Obseg poškodb ramenskega pred operacijo bo ugotovila , če bo dobil popolno ali delno uporabo vašega ramenskega sklepa . Upoštevanje vaj , ki jih zdravnikom in fizioterapevtom bo pomagalo zmanjšati bolečine, pospešeno regeneracijo in pospeši svojo vrnitev na rednih dnevnih aktivnosti . Physical Therapy

Obnova mišične moči in gibljivosti zahteva potrpljenje , da se držijo z vašo fizično terapijo režimu . Končni rezultat bo vrednotruda. University of Iowa bolnišnice in klinike opisuje štiri vrste ramen operacijah , ki jih je mogoče opravljati: artroskopija za odstranitev poškodovanih tkiv ; postopek Bankart za zaostritev vezi ; rotatorne manšete popravilo, in protetične zamenjavo ramenskega sklepa . Vaš kirurg bo prilagoditi vaše zdravljenje , odvisno od obsega poškodbe in vrste izvedene operacije , ki vam pomaga obnoviti najvišji znesek funkcijo ramen .

Glede na University of Iowa bolnišnice in klinike , lahko fizikalna terapija začeti v enem dnevu po operaciji, ali pa začne po nekaj dni, tednov ali mesecev . . Vaš kirurg bo ugotovila, ko ste pripravljeni , da začnete to fazo zdravljenja in čas, potreben , da nadaljuje s svojim izvajanjem programa za pridobitev največje koristi

Shoulder Pain Solutions opredeljuje tri faze fizikalne terapije : Pasivne vaje izvedene s terapevtom , aktivna /-tehnične vaje , ki ste jih naredili s pomočjo terapevta , in aktivne vaje narediti brez kakršne koli pomoči , temveč po navodilih in pod vodstvom zdravnika ali fizioterapevta .
vaje

ortopedske Sodelavci Havajih priporoča, da pasivne gibljivosti vaj začeti nekaj dni po operaciji in traja do štiri tedne . To bo preprečilo, odrevenelostjo zaradi pomanjkanja gibanja. Terapevt , sorodnik, ali atletski trener bi moral opraviti pasivne vaje za vas, da se prepreči poškodbe na ramenih mišic.

Ko zdravnik ugotovi, je prišlo zadostuje zdravljenje za vas, da začnejo sodelovati pri zdravljenju , boste začeliaktivno /podporna faza , vadite s pomočjo vašega fizičnega terapevta . Odvisno od vrste kirurškega posega ki ste ga imeli , se vam lahko gibljivosti vaje vključujejo plezanje zid s prsti , da se raztezajo mišice in izboljša svojo sposobnost, da razširi svoje roke nad glavo . Moč gradbenih ali odpornosti vaje se običajno izvajajo z elastičnimi trakovi in ročnimi utežmi , po ehealthMD . Te vaje združujejo pogodb in podaljšanju mišice ponovno krepiti in tudi pomoč pri izboljšanju gibljivosti .

Zdravnik se bo odločil , če je vaša rama dovolj močna za vas, da začnete aktivno fazo zdravljenja in so sposobni samostojno izvaja doma .

Dodatne terapija

Poleg vaj , lahko vaš fizioterapevt uporabo vroče brisače ali toplote pakete za sprostitev mišic in mehkih tkiv in spodbujajo cirkulacijo . To bo zmanjšalo vašo bolečino in da vaja manj stresno . Hladno obloge se lahko uporablja tudi za zmanjšanje bolečine in otekanja . Shoulder Pain Rešitve svetuje enoto TENS ( transkutane električna stimulacija živcev ) ali podobna naprava se uporablja za lajšanje bolečin z električno stimulacijo mišic ali da prekine prenos signalov bolečine po živcih , da se olajša proces zdravljenja . Ta enota se lahko uporablja tudi doma .