Kako Get Out of Bed After kirurgije želodca

Vsak želodec operacija, kot je porod s carskim rezom za novorojenčka , histerektomija ali bariatrična operacija je velik , okrevanje pa je lahko dolgo in težko. Eden od vaših prvih izzivov bo vstajanje iz postelje , medtem ko je rana še vedno plačilno sredstvo . Čeprav je mordazadnja stvar, ki jo želite storiti , vstal in hodil v nekaj dneh po operaciji jenujen del okrevanja prekoračitev hitrosti. Boste potrebovali pomoč, vstajanje iz postelje prvih nekajkrat po postopku , bodisi iz medicinska sestra , sorodnik ali prijatelj. Tisto, kar potrebujete

Bed
Arm tirih
Helper
Nagibni stol
Vzglavniki
Proste Prikaži več navodil

1

Move tako blizu rob postelje , kot lahko . To je najlažje , da to stori , medtem ko leži na hrbtu in premikajo svoje boke in ramena z majhnimi premiki. Verjetno se boste počutili veliko bolečine , ko boste flex vaše trebušne mišice , zato uporabite druge dele vašega telesa, kolikor je mogoče preusmeriti svoj ​​položaj .
2

Flex kolena in položite noge stanovanje na postelji . Uporabite svoje noge dvignite boke in Sredinsko presek , kot si premaknil na rob postelje. Če ste v bolniški postelji , uporabite roko vodila , ki vam pomaga preusmeriti ramena .
3

Obrnite na vaši strani , obrnjeni izven postelje v smer , iz katere želite , da bi dobili ven . Uporabite roko vodila , ki vam pomaga obrniti , ali zgrabi na rob postelje , da si potegnite okoli.
4

Z rokami potegnite kolena proti prsim ena naenkrat . Potisnite spodnjo polovico noge čez rob postelje. Z rokami previdno " sprehod ", sam gor v sedečem položaju s premikanjem eno orožje v času, proti telesu in odrivanje posteljo. Če je to vaš prvi čas vstajanje iz postelje po kirurgije želodca , boste morda morali nekoga, ki vam pomaga potiskanje sebe .
5

Sit za nekaj trenutkov , da poskrbite, da ne boste omotični . Scoot vaš dno čim bliže robu postelje , kot je mogoče, tako da so vaše noge zasajene trdno na tleh.
6

Stand up počasi s pomočjo samo moč v nogah . Naj bo vaš pomočnik v bližini, da vam pomagajo , saj imate in vam pomaga sprejeti še nekaj korakov. Poskusi, da stand up visok kot je mogoče. Če ste Slutnja okoli zaradi bolečine in utrujenosti , bi lahko počasi vaš čas okrevanja .
7

Ali ta postopek v obratnem vrstnem redu , da laž nazaj dol . Če ste flop navzdol hitro , bo vaš želodec mišice napete gor kot refleks in to bo zelo boleče.
8

Spanje v pokončen stol ali pa uporabite blazine , da se podpre v postelji za več tednov po koncu kirurgije . To bo veliko lažje priti v in iz postelje sami, sajse rana zaceli.