Študija o učinkih zeleno barvo za zdravje

Barva terapija ali kromoterapijo jestarodavna tradicija, ki smo vadili že tisoče let , ki so jih Kitajci , starih Egipčanov in številnih drugih družbah. To je , še danes in pred kratkim se je preselil iz alternativa mainstream medicine. Barvna terapija jeideja, da se barvne lučke lahko uporabijo , da vplivajo na razpoloženje osebe , energijo in splošno zdravje . Vsaka barva je dejal, da ima svoj ​​poseben učinek na človeka . Central Chakra kupi meditativnih učinkov zelene barve nam lahko pomaga uravnovesiti sebe čustveno .

Chakra jeenergetski sistem, ki ga nekateri verjamejo, obstaja v nas . Obstaja sedem glavnih čaker , ki imata različen vpliv v našem telesu . Zelena čakra leži v prsnem košu, kjer je srce . Tako privrženci čakre verjetiZelena barva se nanaša na čustvene vprašanja in da se bodo sami okolici v zeleni barvi imajo pomirjujoč učinek na nas. To je pogosto nosili meditacijskih guruji in jogijev , da bi se čustveno ravnovesje .
Zdravljenje Sezonsko čustveno motnjo
zelena in bela svetlobno terapijo so bili zelo učinkoviti pri zdravljenju SAD .

znan tudi kot zimske blues , sezonska afektivna motnjadepresija , ki se pojavi pri nekaterih ljudeh z nastopom zime, ko je manj sončne svetlobe . Za zdravljenje tega stanja , so ljudje dajo v " svetlih prostorih " , kjer so izpostavljeni svetlo zeleno in belo svetlobo za največ dve uri na dan . Glede na Oddelku za psihologijo na univerzi Vanderbilt , svetlobna terapija uspešno zmanjšuje depresijo osebe v jeseni in pozimi .
Zdravljenje depresije in bipolarne bolezni
Čeprav ostaja sporna, več znanstvenikov se strinja , da se lahko svetlobna terapija pomaga bolnikom z depresijo .

Prvotno so znanstveniki verjeli, da je svetlobna terapija učinkovita samo pri zdravljenju ljudi z sezonski krizi . Vendar pa glede na študije, objavljene v reviji Science , bela in zelena luč se lahko uporablja za zdravljenje depresije in celo bipolarno motnjo . Tam so se od takrat več študij na to in glede na Science Daily Magazine , je bila svetlobna terapija izkazala za lajšanje bipolarne depresije pri nekaterih bolnikih .
Zdravljenje utrujenost in časovnega zamika
gozdov in vrtovi nam pomaga , da se sprostite . Morda zato, ker so si tako zelena.

Po American Journal of Nursing ,Zelena barva je učinkovit pri zdravljenju utrujenost pri bolnikih . To je zato, ker blagodejno in sproščujoče vpliva na oči. Samo gledaš na zeleno obarvano strani lahko pomaga ljudem , da se počutijo na enostavnost in manj utrujen. Za razliko od nekaterih drugih barv , zelena je enostavno na oko , še posebej v temnejših odtenkih.