Kako uporabljati Dandelion za zdravljenje prebavnih težav

Prebavne motnje , jev veliki meri uporabljajo izraz, ki opisuje poljubno število prebavnih vprašanj, vključno z zgago , plina in napihnjenost , slabost , neugodje v želodcu in zaprtje. Obstajajo številne over- the-counter in zdravil na recept , zasnovanih za oprostitev simptomov prebavne motnje, ki pa ima lahko neželene učinke. Če želite, da vaše zdravljenje prebavnih celostno , uporabite regrat . Tisto, kar potrebujete
Sveže regrat
korenje Neomejeno Apples
sokovnik
Dandelion čaj
Tea cedilo ali filter
Proste Prikaži več navodil

1

Gojiti regrat v vašem dvorišču ali vrtu . Regratove lučke so pogosto videti kot nadloga za večino vrtnarji , vendar imajo veliko uporabnih aplikacij zdravil . Imenujejo območje, kjer lahko regratove lučke svobodno raste , tako da boste lahko pospravili svoje zeliščne pripravke .
2

Pick sveže regrat jesti ali bi v zeliščna zdravila . Mlade regratove lučke obrana spomladi so ponavadinajbolje , vendar starejši listi so lahko okusna , ko kuhani .
3

Uporabite regratove listje v solati , preden vaše obroke . Regratove lučke vsebujejo taraxacin snovi, imenovane , ki povzroči jim okus zelo grenak , ki stimulira prebavni sistem za proizvodnjo žolča in klorovodikova kislina . Prehranjevalne grenke aperitivi že dolgo izvaja tudi v drugih državah, kot bistveni del zdrave prehrane.
4

Juice regrat listi in korenine v domači sokovnik in zmešajte z korenčkov sok in jabolčni sok za okus . Ta tonik se lahko vzame ves dan , da prebavni sistem deluje pravilno .
5

Uporabite regrat čaj za zdravljenje prebavnih težav . Regrat čaj lahko kupite na tržišču , ali lahko naredite sami. Samo posuši regrata listov, cvetov in korenin , jih zdrobite in jih dal v čaj cedilo ali filter.