Kaj je perimenopavza?

Perimenopavza je čas v življenju ženske, ko začne prehajati iz reproduktivnih let v menopavzo. To je naravni proces, ki običajno traja več let in se lahko začne pri ženskah v poznih 30-ih ali zgodnjih 40-ih.

Med perimenopavzo začnejo jajčniki postopoma proizvajati manj estrogena in progesterona, dveh hormonov, ki sta bistvena za razmnoževanje. To znižanje ravni hormonov lahko povzroči različne simptome, vključno z:

* Neredne menstruacije

* Močnejša ali manjša krvavitev od običajne

* Krajši ali daljši od običajnih ciklov

* Izostala menstruacija

* Navali vročine

* Nenaden občutek vročine, ki se razširi po telesu, pogosto spremlja potenje in hiter srčni utrip

* Nočno potenje

* Prekomerno potenje med spanjem

* Motnje spanja

* Težko zaspite ali zaspite

* Nihanje razpoloženja

* Razdražljivost, tesnoba ali depresija

* Pridobivanje telesne teže

* Težave pri izgubi teže ali pridobivanje teže okoli pasu

* Suhost

* Suhost vagine, ust ali oči

* Izguba libida

* Zmanjšano zanimanje za seks

Perimenopavza lahko vpliva tudi na čustveno počutje ženske. Lahko se počuti žalostno, zaskrbljeno ali razdražljivo. Lahko tudi doživi upad energije in motivacije.

Perimenopavza je naraven proces, vendar je lahko izziv. Če imate simptome perimenopavze, se posvetujte s svojim zdravnikom. Za obvladovanje teh simptomov so na voljo različna zdravljenja.