Eterično olje Recepti za kašelj

Eterično olje ječisto olje iztisnjeno iz rastlin , kot so rože, lubja ali sadja . Eterična olja imajo številne namene , vključno z izdelavo parfumov in zdravil . Obstajajo recepti, ki jih lahko naredite z uporabo nekaterih eteričnih olj za določen namen , v tem primeru za lajšanje kašlja . Eksperimentirati z nekaj receptov in videti, kaj je najbolje za vas . Masažno olje

Dodaj 2 kapljici olja sivke in 2 kapljici evkaliptusovega olja v ravnini , "prevoznik" ali osnovno olje , kot sladkega mandlja in jojobinega olja. Zmešamo in masažo to olje na grlu in prsih . Ta recept je dobra za več aplikacij .

Narediti še masažno olje za kašelj . V 1 TSP. jojoba olja kot osnovo , dodamo 3 kapljice evkaliptusa olja, 1 kapljico borovega olja in 2 kapljici olja timijana . Premešajte in to mešanico vmasirajte na prsih in hrbtu .
Sirup proti kašlju

pol kozarca tople vode , dodamo 2 kapljici eteričnega olja limone , 2 kapljici evkaliptus olje in 3 žlice . medu . Premešamo in počasi požirek 1 čajno žličko . te sirup proti kašlju .
Steam Vdihavanje

Po kuhanjem lonec vode , ga odstranite in dodamo 2 kapljici sivke in 2 kapljici evkaliptusovega olja. Takoj pokrijemo glavo in lonec z brisačo in vdihavajte paro za tri minute z zaprtimi očmi .

Če nimate sivkino eterično olje , uporabljajte samo 2 kapljici evkaliptusovega olja v vrelo vodo za parni vdihavanje .

Za trmaste kašelj , dodajte 4 kapljice olja evkaliptusa , 4 kapljice čajevca in 1 žlica. od Vicks Vapor vtrite v lonec paro vroče vode . Pokrij si glavo in lonec z brisačo in za pet do 10 minut. Dihajte globoko in počasi skozi nos . Izdihnite skozi usta . Flegma in sluzi se bodo sprostila v pljuča .
Uparjalnik

na štedilniku , dal nekaj kapljic evkaliptusovega olja v ponvi na majhnem ognju . Delci bo zapolnila prostor in pomaga zmanjšati vaš kašelj. Če imate uparjalnik , dodamo nekaj kapljic vanjo.
Soba Spray

spray steklenico , dodamo 1 skodelico kamiličnega čaja , 3 kapljice olja sivke in 3 kapljice olje evkaliptusa . Pretresite in dobro premešamo. Spray sobi vsak štiri ure in pred spanjem .

Opozorila

eterična olja Hraniti izven dosega otrok .

Posvetujte se s svojim zdravnikom pred uporabo eterična olja , če ste noseči ali imate zdravstvene težave .

Imejte zaprte oči , ko sklonil paro , vroče eterična olja recepti , ki vsebujejo te ali kakršne koli olja .

ne uporabljajte eteričnih olj Nerazredcen na vaša koža . Vedno dodaj olja za osnovno olje , kot jojobinim oljem .

Izogibajte se uporabi mineralnega olja kot osnovo pri pripravi masažno olje za kašelj . Mineralno olje ne vpija v kožo in maši pore in zmanjšuje delovanje pljuč .