Odločite se za dišeče ali unscented . Če se odločite , da dodate eteričnega olja zmešajte z 25 kapljic 2 skodelice lanenih semen in pustite, da se posuši.
2
Ukrep in cut tkanino 9 cm , široka 18 cm dolga .
3
prepognite in pritisnite neobdelane robove ½ palca proti napačni strani tkanine. To bo čisto rob na vseh straneh
4
prepognite in pritisnite tkanina na pol ( po širini ), z desne strani skupaj
5
Sew½ . . - inch šiv vzdolž enega krajšim robom in vzdolž dolge (odprto) roba . Pustite en kratek konec odprt . Flip navzven in pritisnite. Zdaj bi morali imeti pravokotno blazino ohišje z ene strani odprt .
6
vlijte mešanico semen lanu , z uporabo vašega lijak , v vzglavnik ohišje , dokler je 75 odstotkov poln.
7
Zaprite odprtino s ½ - palčni cik-cak šivom , da se prepreči šiv ponovno odprla .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com