Kaj so vzroki za Kink v vratu ?

Neck Kinks lahko tako boleče , da bi si želeli na bruhanje . Včasih Kinks vratu pride zaradi poškodb , vendar včasih oni soposledica našega življenjskega sloga . Body Positioning

Če se prebujajo z kink v vratu, menijo, da bi bilo vaše žimnico preveč mehko ali da ste spali v neroden položaj , da se obremenjuje vratu . Nepravilna namestitev organ, ki se pojavi med spanjem , ali medtem ko delate , lahko povzroči upogibanje vratu , po Yogawiz.com (Glej sklic 1) .
Stres

Če ste pod stresom , to dejansko lahko privede do zavita vratu. Ko smo dobili nestrpen in napet , naša kri ne kroži , kot je bilo predvideno , in to lahko privede do bolečin .

Artritis

materničnega vratu ( vratu ), artritis lahko povzroči bolečine, togost in Kinks v vratu , kot lahkosev mišice , po Yogawiz.com . Če nenadoma sunkovito vratu , lahko to povzroči vratu mišice, da poostrijo in občutek zavozlan .
Krči

Včasih boposameznik imel mišične krče v njegovi njen vrat iz neznanega razloga , to pa lahko povzroči boleče kink in togost . Poskusite se nanese nekaj toplote v prostoru spasming in vzemite ibuprofen , če ni kontraindicirana z drugimi zdravili, ki se jih morda jemljete. Nekateri ljudje raje uporabljajo hladno paket za območje ali dajanje neke vrste lokalno liniment na vneto območje.
Miofascialna Pain Sindrom

sindrom Miofascialna bolečina lahko povzroči ponavljajoče mišični krči , ki lahko vozel do vratu in omejujejo gibljivost vratu. Po Mayo Clinic , je miofascialnemu sindromu bolečina povezana z bolečine v vratu , kot tudi roke in noge bolečina , glavobol, bolečine v križu , bolečine v medenici in bolečine čeljusti . Ta sindrom se pojavi, ko tesen mišična vlakna oblikujejo v mišicah zaradi prekomerne ali poškodbe . Ta območja postala zelo občutljiva.
Kdaj k zdravniku Na

Mayo Clinic ( glej Reference 2), svetuje, da če je vaša bolečina v vratu ni odpravljena v stvar nekaj dni in še vedno ne morete dotakniti brado k prsim , da sestanek s svojim zdravnikom . Če je , potem ko doživlja Kinks, bolečine v vratu in boste opazili, izguba občutka v rokah in nogah , lahko to kaže na nevrološke težave in morate , da poiščejo zdravljenje immediately.If ste doživlja ostre streljanje bolečine zaradi vašega vratu naklona meje , to lahko pomeni, da so vaši živci razdražena . To še zlasti velja , če sebolečina širi na ramenih in dol roko in dlan .
Blazine

Dr Robert Kunkel v Cleveland Clinic ( glej referenčno 3 ) priporoča, da ljudje ne uporabljajo blazine , ko spijo . On je opazil, da je veliko ljudi , ki so doživeli Kinks, bolečine v vratu in veliko bolje , če ne uporabljate blazino .