Zakaj vaša stopala postanejo črna in modra, kako to zdravite?

Obstaja veliko možnih vzrokov za črne in modre noge, vključno z:

* Travma: To je najpogostejši vzrok črnih in modrih stopal. Poškodba se lahko pojavi iz različnih virov, kot je udarec prsta na nogi, padec nečesa težkega na nogo ali prometna nesreča.

* Ozebline: Ozebline nastanejo, ko koža in podležeča tkiva zmrznejo. To se lahko zgodi, če ste predolgo izpostavljeni nizkim temperaturam, na primer med pohodništvom ali smučanjem.

* Motnje strjevanja krvi: Nekatere motnje strjevanja krvi lahko povzročijo črne in modre noge. Te motnje lahko preprečijo pravilno strjevanje krvi, kar lahko privede do krvavitev in modric.

* Zdravila: Nekatera zdravila, kot sta aspirin in varfarin, lahko redčijo kri in povečajo verjetnost za modrice.

* Zdravstvena stanja: Določena zdravstvena stanja, kot sta sladkorna bolezen in bolezen jeter, lahko povzročijo tudi črna in modra stopala.

Nega črnih in modrih stopal

Zdravljenje črnih in modrih stopal je odvisno od osnovnega vzroka. V večini primerov je potrebno le zdravljenje na domu. Oteklino in bolečino lahko zmanjšate tako, da:

* Dvigovanje stopal

* Uporaba ledenih obkladkov

* Jemanje zdravil za lajšanje bolečin brez recepta

V nekaterih primerih bo morda potrebno resnejše zdravljenje. Če imate ozebline, vas bo moral zdraviti zdravnik. Če imate motnjo strjevanja krvi, boste morda morali jemati zdravila za preprečevanje nadaljnjih krvavitev in podplutb.

Kdaj k zdravniku

Morali bi obiskati zdravnika, če imate črna in modra stopala, ki so:

* Huda

* Vztrajno

* Spremljanje drugih simptomov, kot so bolečina, oteklina ali otrplost

Pomembno je, da obiščete zdravnika, če imate kakršne koli pomisleke glede črnih in modrih stopal.