Kako grgranje Z Karo sirup, sodo bikarbono in sol

Trije poceni in enostavno najdemo sestavine lajšanje razdraženo ust in nosa tkiva : sodo bikarbono , sol in luč koruzni sirup . Pevci in igralci narediti kombinacijo teh sestavin s toplo vodo kot preperformance grgranje , da hidratom za glasilke . Grgranje mešanica lahko razreši pogoje , kot so boleče in oteklo grlo, hripavost, bolečine po radioterapiji na glavi in vratu , suha usta in vnetje sinusov . Po mnenju Nashville ušesa, nos in grlo kliniki , lahkorešitev tega virov v toplo vodo , da se uporablja za namakanje sinusov po nosno operacijo. Tisto, kar potrebujete
1/2 žličke ni jodirana sol
1/2 žličke sode bikarbone
1 žlička belega koruzni sirup
1 pint topla voda
Bowl vrele vode
Frotir
Eterično olje origana
Prikaži več navodil

1 Voda je občutljiva na bakterije , jo zavrite , da vaš grgranje mix varno.

Prinesi vodo do vrenja in pustimo vreti 10 minut. Pokrijte in pustite, da se ohladi , da se segreje . Pri zdravljenju razdraženo , po možnosti okužene usta in nosnih tkiv, uporaba sanirano vodo.
2

Zmešajte sol, pecilni soda , koruzni sirup in vodo . Sol zmanjšuje oteklino . Po podatkih Ameriškega združenja Apnea Sleep , morska sol ima minerale, ki lahko povečajo protivnetno delovanje . Pecilni soda zmanjšuje rahlo kislost vode , s čimer se pH raztopine v obsegu primerljiv stelo . Karo , ali druge svetlobe koruzni sirup , pomaga tkiva za zadrževanje vlage .
3

Izpirati grlo 1/2 skodelice mešanice vsake dve do tri ure več kot teden dni, oziroma doklerdraženje ne izgine . Ne zaužiti. Preprosto nežno grgranje in izpljuni .
4

Ne jesti ali piti 20 minut po grgranje .