Bitter buča Uporabe

Bitter gourds , znan tudi kot grenke melone , rastejo v vročem in vlažnem podnebju in jih je mogoče najti v azijskih in južnoameriških državah. Sadja je zelena barva ne spremeni rdečkast odtenek oranžne , ko dozori . Meso v notranjosti se pojavi bela , ko nezrelo in rdeče, ko dozori . Oba stasadje in njegova semena imajo poročali medicinske namene. Hranila

Bitter gourds vsebuje vrsto pomembnih vitaminov in hranilnih snovi. Ta nizkokalorično sadje deluje kot dober vir vitaminov B-1 , B - 2 , B - 3 in C. Vsebuje tudi magnezij , folna kislina, cink , fosfor, mangan, železo in vlaknine . Prestajanje grenkega buča vam daje več beta karotena kot brokoli , več kalcija kot špinača in več kalija kot banana . Sadje prav tako sestoji iz vicine , charantin in polipeptidnim -P. Te spojine spodbuditi sprejemanje glukoze in povečati toleranco za glukozo , ki so pomembni pri zdravljenju sladkorne bolezni .
Uporabe

grenka buča ima nima dokazane zdravstvene koristi , ljudje ne jedo svoj ​​sad , seme in sok za zdravljenje nekaterih zdravstvenih tegob . Glede na Memorial Sloan - Kettering Cancer Center , lahko grenka buča pomaga pri preprečevanju raka , upočasni rast virusa HIV in nižje ravni glukoze v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 . Bitter buča pa lahko pomaga zdravljenje želodčne in črevesne motnje , ledvične kamne , bolezni jeter , kožne abscesov in ran . Njim bi lahko celo povečati svojo energijo , enostavnost mačka , izboljšanje luskavice in izboljšajo svojo imuniteto. Vendar pa so , da ugotovi, ali grenke gourds imajo katero koli od teh zdravstvenih storitev potrebne nadaljnje študije in testi .

Side Effects

Uživanje grenko bučo lahko povzroči nekatere strani učinki, kot so nizkega krvnega sladkorja , glavobol, povišana telesna temperatura , bolečine v trebuhu in celo komo . V enem primeru je spletna stran Memorial Sloan - Kettering Cancer Center so poročali, da22-year -old človek trpi zaradi hitrih , nepravilno bitje srca , ko jeste strt grenko bučo in pitje soka . Prav tako40 -year- old razvila akutno želodčne razjede po zaužitju domač izpisek iz grenkim melono .

Opozorila

Nosečnice naj se izogibajo porabijo grenko bučo . To lahko povzroči krvavitve iz nožnice , prezgodnje popadke in splav . Če jemljete zdravila za zniževanje krvnega sladkorja , ne jem grenko bučo , saj lahko povzroči vaš nivo krvnega sladkorja pade nevarno nizka . Bitter buča poraba lahko vplivajo na raven sladkorja v krvi med in po operaciji. Izogibajte se jedo sadje vsaj dva tedna pred kirurškim posegom . Red lupin - prekrivanje s semeni sadeža - so strupeni , če jih zaužijemo s strani otrok in lahko povzroči bruhanje , drisko in celo smrt , zato jih ne hranijo z otroki