O laneno seme in estrogena

V skladu s klinike Mayo , lanenih semenih in njenih derivatov , laneno olje , moko in zdrob , so se preučili in ugotovili, da vsebujejo hranilne snovi , ki imajo številne koristi za zdravje . Učinek na zdravje žensk , zlasti v zvezi estrogena in hormona ravneh , je znan . Ozadje

lanenih semen so veliko lignani , spojine, ki se pretvori v telesu v hormonov enterolaktona in enterodiol . Ti hormoni kot agenti vpliva na to, kako se obdelujejo estrogen pri ženskah .
Prednosti

jesti približno unčo tleh laneno vsak dan vpliva na raven estrogena , kar lahko imajo številne koristi za zdravje , vključno z zmanjšanjem tveganja za nastanek raka dojk , povečanje pravilnost ovulacije , zmanjšuje bolečine v dojkah in zmanjšanje simptomov menopavze .

Prihodnje

študije so niso opisane morebitne koristi lanenih semen na raven estrogena v podrobnosti , ki so jih pravkar opraskan površini od leta 2010 , v skladu s klinike Mayo .