Ashwagandha Varnost

lahko Veliko ljudi, ki imajo interes v zeliščnih dodatkov in alternativno medicino so slišali prikriti zelišče imenovano ashwagandha . Ta mali obrat je že dolgodel ajurvedske medicine in je vedno bolj priljubljena med potrošniki, je danes za zdravljenje različnih bolezni. Ashwagandha Zaspanost

Tisti, ki se srečujejo z veliko količino zaspanosti pri uporabi ashwagandha mogoče svetovati, da ne deluje vozilo ali težkih strojev.
Drog Interakcije

po indeksu naravnih in alternativnih zdravljenj na voljo na spletu , bo ashwagandha povečati učinek vseh pomirjeval , kot drugih zdravil ali alkohola , če ga jemljemo sočasno z drugimi pomirjevali .

Premisleki

po Healthwise zbirko znanja , ki ga uporabljajo na Univerzi v Michiganu zdravstvenega sistema v zvezi z ashwagandha ,zelišče nima znanih strupenih interakcije.
Opozorila

ni priporočljivo za nosečnice , da uporabljajo ashwagandha , saj lahko sprožijo splav , glede na spletni strani Memorial Sloan - Kettering Cancer Center.
Safe Doziranje

Nenormalno visoki odmerki ashwagandha je bilo dokazano , da povzročajo ledvične poškodbe pri laboratorijskih živalih . Ljudje , ki uporabljajo ashwagandha so opozorili , da bodo spoštovale priporočene varnem odmerku .