Vitex , znan tudi kot čistem drevo ali chasteberry , jegrm , ki izvira iz zahodne Azije . Po mnenju Foster skupine Steven , so ženske uporabljajo VITEX za več kot 2500 let, za zdravljenje ginekoloških pogoje, kot predmenstrualnega sindroma ( PMS ) in simptome menopavze . Jessica Godino Red Moon zelišči v Ashville , Severni Karolini , navaja, da Vitex ureja hipofizo . To ima za posledico uravnoteženje estrogena in progesterona v telesu , s čimer uravnoteženje hormone . Godino predlaga vrsto ukrepov , da bi svoj tinkture VITEX doma . Tisto, kar potrebujete
Vitex jagode , sveže obrane ali posušene
Quart stekleni kozarec z gumo , tesno prilegajočim se pokrovom jezik 100 - proof vodka
cedilo
leseno žlico
oranžni steklenic s tesno prilegajoča pokrovi
Proste Prikaži več navodil
1
Mesto dovolj VITEX jagode v litrski kozarec , da bi bilo ene tretjine .
2
nalijemo v vodka , da izpolnite kozarec .
3
Seal kozarec tesno in pustite, da sedi za šest tednov .
4
precedimo zmes. Mash in stisnite jagode z leseno žlico , da javnost čim več tekočine , kot je mogoče .
5
Shranite tekočine ali tinkturo , v jantarja steklenic v hladnem in suhem prostoru . Tinkture bo vodila vrsto let , če boste sledili tem navodilom .