Bodite ginko biloba ekstrakt, dvakrat nadan, medtem ko simptomi ne izginejo . Ginkgo biloba ne samodobro imunski booster , lahko pa tudi izboljša cirkulacijo in je mišljeno, da so kardiovaskularne koristi . Posvetujte se s svojim zdravnikom , saj so nekatere priporočamo, da si vzamete tega ekstrakta ves čas , in lahko vplivajo na zdravila na recept .
2
Naredite juho kajenskega popra , česen in ingver . Pour štiri skodelice piščančjo juho v lonec in segrejemo do vrenja, pokrito skupaj z dvema žlicama vsako zelišče. Naj bo pot pokrito , in kuhamo juho 30 minut. Boste imeli začinjeno mešanico , ko ste končali . Lahko pijete ta juha ravna ali seva iz zelišč in samo piti juho brez vseh " kepe ".
3
Uporabite timijan , rožmarin in žajbelj v vaši dnevni prehrani . Ta začimba zelišča je treba uporabiti v kateri koli jed , ki jih bo sprejela . Lahko so del mesne juhe ali juhe ter omake .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com