refluks kisline borci vključujejo jabolčni kis, acidopholus , aloe vera sok, Licorice izvleček korenine , sodo bikarbono in betain hidroklorid.
Kaj storiti,
Najprej spremenite svoje prehranjevalne navade . Veliki obroki, mastna hrana, visoko maščobna hrana , visoko glikemični indeks , ogljikovi hidrati , nekateri sokovi in agrumi vsi prispevajo k refluks kisline . Nekateri ljudje lahko porabijo začinjene hrane, kofein in alkohol brez trpljenja refluks kisline , drugi pa naj bi se jim izogniti .
Naravni pripomočki za refluks kisline so jabolčni kis , acidopholus ( prebavni encimi ) , sladki koren izvleček korenine , pecilni soda , aloe vera sok in betain hidroklorid . Jabolčni kis in sok aloe vera so med najbolj priljubljenih naravnih zdravljenj . Zmešajte 2 TSP. jabolčnega kisa v vodi in traja tri krat na dan ali po težki hrani , ali pa 1 čajno žličko . ali dve kapsuli aloe vera sok po vsakem obroku .
novejša , manj znano je, betain hidroklorid , ki pomaga znižati raven kislosti v želodcu in pomaga razgraditi naravno kislo beljakovin v dietc . Vzemite dve betain hidroklorid kapsul z vsakim obrokom , ob povečanju odmerka ( največ šest kapsul ), dokler ima lahkobolnik velik obrok z refluksom ničelni kisline.
Preventivni ukrepi , kot so ob acidopholus graditi želodčnih prebavnih encimov za obravnavanje z kislosti živil " .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com