Cordyceps Prednosti

so kitajske tradicionalne medicine zdravniki uporabljajo Cordyceps , vrsto glive ali gob , v celotni zgodovini . To prehransko dopolnilo je vedno bolj priljubljena v zahodnem svetu . Nekateri uporabniki trdijo, da ob Cordyceps povečuje energijo in pomaga pri izgubi teže . V Združenih državah Amerike , to dopolnilo ni bilo temeljito preskusili v znanstvenih raziskavah. Vendar so Kitajci zaključili nekaj omejenih študij, ki so proizvedeni obetavne rezultate . Vrste

Naravne cordyceps raste lenekaj mest na svetu , predvsem v Avstraliji, Nepal , Tibet in Butan. Po podaljšku službi Iowa State University , cordyceps jegliva, ki raste na gosenice vrste, ki je doma v Tibetu. Prav tako je mogoče proizvajati Cordyceps za proizvodnjo dodatkov , ki jih kali gobe spore o soji .
Prednosti

Izkoristite terjatve vključujejo povečano delovanje pljuč , izboljšano ledvice in jetra funkcije , skupaj z antioksidativnim in zmanjšal utrujenost . Zbirka zdravje Knjižnica da so Kitajci uporabljajo tudi Cordyceps pri zdravljenju bronhitisa , tuberkuloze in odpoved ledvic . Glede na Univerzi v Iowi , nekaterih kitajskih športnikov, ki se uporabljajo Cordyceps povečati svojo hitrost, vzdržljivost in zmogljivost so izbruhnili plavanje in tek svetovne rekorde . Univerza v Iowi tudi poročali, da se je poraba cordyceps z laboratorijskimi živalmi povečana proizvodnja v jetrih adenozin trifosfat , ki je potrebna za sproščanje energije , in sicer kar za 55 odstotkov. Povečal se je tudi , da izkoriščenost kisika pri miših za 30 do 50 odstotkov .
Študije

Po Health Library , najbolj poročali prednosti cordyceps nimajo zanesljivih človekovih študij podpreti trditve . Pregled Cordyceps študij na Drugs.com kaže, da so le 2.000 ljudi je sodelovalo v kliničnih študijah kot septembra 2009.American College of Sports Medicine opravila študij na ljudeh, v letu 1999 , ki se pojavljajo v podporo trditvi, povečane učinkovitosti kisika . 2002 kitajska študija Cordyceps intervencije za lupus nefritis je pokazala obetavne rezultate . Drugs.com navaja dokaze , objavljene v BP biltenu za leto 2003 , ki ga kitajski raziskovalci , Kim , Kim , Koh in Song , da podgane , ki se porabijo dodatek plaval dlje od testnih osebah, ni zavzelo Cordyceps . Vendar paporočilo National Institutes of Health objavljena aprila 2006 navaja, da so trditve o koristih hujšanje iz cordyceps nobena dokazila.
Doziranje

lahko kupite Cordyceps dopolnila iz različnih maloprodajnih in zdravje trgovinah z živili . Odstotek cordyceps v vsaki pripravila dopolnilo razlikuje glede na proizvajalca . Nekateri izdelki vsebujejomanj kot 53mg na kapsulo toliko kot 525mg . Univerza v Iowi priporoča dnevni odmerek 2 do 4 g . Vendar pa je upravaza hrano in zdravila (FDA ), ki ne določi priporočeni dnevni odmerek za to prehransko dopolnilo .
Opozorilo

Od septembra 2009 je ameriška zakonodaja ne zahtevajo, da prehranske oblikovalci dodatek izkaže, da FDA , da so njihovi izdelki varni in učinkoviti . Pred uporabo tega dodatka, se posvetujte z zdravnikom o možnih interakcij z drugimi zdravili in stranski učinki . Nekateri uporabniki so poročali o manjših stranskih učinkov , kot so nizke sladkorja v krvi in kožni izpuščaji .