Kako Bodite pasijonke

Pasijonka ( Passiflora incarnata ) je bil uporabljen za zdravljenje anksioznosti , depresije in nespečnosti . V Evropi se jemlje Pasijonka z Valerian , drugi prehrambeni dodatek , kot zdravilo za nespečnost . Pasijonka je bila prav tako uporablja za zdravljenje ADD , astme, kronične bolečine , odvisnost, visok krvni tlak, težave v menopavzi ( navali vročine ) in za splošno anksioznost conditions.In eno študijo, ki jo National Institutes of Health , ki se izvaja , je bilo 60 bolnikov zaradi 500 miligramov pasijonke aliplacebo 90 minut pred operacijo . Tiste, ki imajoPasijonka je pokazala manj strah in študijski avtorji zaključili, Pasijonka " zmanjšuje anksioznost brez induciranje sedacije . " Navodila

1

Posvetujte se z zdravnikom, usposobljeni v zeliščni medicini , če imate nespečnost, anksioznost ali nemir in so zainteresirani za uporabo passionflower kot pomoč pri spanju ali kot način za zmanjšanje vznemirjenost . Zdravnik alizeliščar jenajboljša oseba, da ugotovite, ali morate vzeti sam ali v kombinaciji z drugimi passionflower zeliščnih dodatkov .
2

Izogibajte se samo- diagnozo. Obstaja več vrst zdravil na recept , ki jih ne bi smeli sprejeti , medtem ko jemljete tudi rastlinskega izvora. Nalepke na zeliščnih dodatkov ne zagotavljajo vedno kontraindikacije za to.
3

Izobražujte se . Preberite si spodnje povezave in druge ugledne vire informacij , da se učijo o vrstah pogojev Pasijonka je bil uporabljen za in za katere je bilo klinično raziskano. Opozarjamo, da so nekatere študije opravljene na živalih samo inštudije lahko sklepamo, da je priporočljivo dodatno študijo o ljudeh za določitev učinkovitosti in ali varnost .
4

Ne naredite napake in ne mislite , da je dopolnila iz rastlin in zelišča niso tako močan in zato ne kot potencialno škodljiva kot farmacevtskih zdravil . Če so zeliščni dodatki sprejeti v napačni kombinaciji ali v zgoraj priporočenih odmerkih , toksičnost in smrt sta resnično tveganje .
5

Razumem, da neželeni učinki so bruhanje , slabost in pospešen srčni utrip. Lahko pride tudi do zaspanost induševno počasnost . Če jemljete passionflower , previdni, če vozijo ali upravljajo težke opreme .
6

Obstaja veliko kontraindikacij pri čemer passionflower , če jemljete tudi MAOI zdravila, antidepresivi, SSRI , benzodiazepinov ali z alkoholom . Obstaja tveganje za krvavitve v času jemanja passionflower z aspirinom , antikoagulanti , antiagregacijskimi zdravil , nesteroidna protivnetna zdravila , kot so ibuprofen ( Motrin , Advil ) ali naproksen ( Aleve ) . Kontraindikacije lahko pride, če se Pasijonka vzeti s proti anksioznosti , antibiotiki, antiepileptiki ali zdravil proti raku .