Ko morate piti Kombucha se izogniti Acid Povratni ?

Vsakdo, ki je kdaj pogledal skozi oddelku pijač v Whole Foods je verjetno vsaj seznanjeni z Kombucha . Medtem ko je homeopatsko čaj že stoletja - še posebej na Kitajskem in v Rusiji - je narejenpriljubljena komercialna preporod v zdravstvenih živilskih trgovin in celo mnogih mainstream supermarketih. Kombucha trdi, da imajo številne koristi za zdravje , vključno z motnjami prebave . Osnove

Kombucha ječaj varijo s posebno mešanico bakterij in kvasovk , ki se zlepljajo in tvorijo bele, ploske " palačinka " včasih označena kot gobe. Medtem ko to ni gliva je zelo živ in olajša proces fermentacije . Naravno gazirano pijačo tvori vsebuje " probiotike " ali bakterije in kvasovke , ki štejejo vsaj neškodljivi , če ni zdravo za vas .

Uporabniki Kombucha in prodajalci izdelkov in distributerjev, trdijo, da uravnava visok krvni tlak , znova napolni vaš prebavnega trakta pri zdravih bakterij ( aka probiotiki ) , uravnava raven sladkorja v krvi , pomaga olajšati hormonske težave in presnovne motnje , lajša prebavne pritožb požiralnika do debelega črevesa , izboljšuje odpornost, znižuje holesterol , in zmanjša vnetje , kar pomaga pri artritisu , akne in druga vnetja .
uspešnosti

dr Brent A. Bauer , Internist na kliniki Mayo poudarja , da ni objavljenih študij na ljudeh, na Kombucha . Večina "dokaz" v ozadju Kombucha je iz poročil bolnikov in nekaterih študijah na živalih. Vendar je sodobna medicina ni mogla pokazati Kombucha kot posebej učinkovito ali koristna za refluks kisline . Vendar Bauer priznava, to ne pomeni, da ne pomaga; to šele ne pomeni, da to počne . Mesta, kot so seedsofhealth.co.uk trdijo, da imajomasleno kislino in Mlečnokislinske vsebina kisline močne prebavne koristi.

Sklepi

Bodite Kombucha za refluks kisline na na lastno odgovornost. Nihče ne more reči zagotovo , da se bo ali ne bo delovala. Vendar pa je nekaj stvari, da razmisli . Kisli refluks ima veliko vzrokov . Prebavne razdražen so lahko bolj nagnjeni k oprostitvijo Kombucha . Vendar Kombucha ne more ozdravitiželodčne razjede povzročil ki je posledica bakterijske okužbe, ki pogosto potrebuje drugo pomoč , da se pozdravi . Kisli refluks lahko izhajajo tudi iz želodčnega raka, blage srčnih napadov in drugih bolj resnih problemov . Morda boste želeli vedeti vzrok za vaše refluks kisline , preden se odločite , če želite poskusiti Kombucha .

TudiFDA opozarja o varnosti domače Kombucha , ki pravijo, da je pogosto varijo v nesterilnih pogojih in da lahko zvariti strupena , ko ni ustrezno pripravljeni . Poleg tegakliniki Mayo svari pred uporabo keramičnih lončkih pri odločanju Kombucha , kot je morda keramika vodstvo , ki lahko potem pronica v čaju. Svinec lahko povzroči zastrupitev . Pri prizadevanjih za zdravljenje refluks kisline s Kombucha ali s čimerkoli , je vedno pametno posvetovati s svojim zdravnikom .