Lahezis je narejen iz razredčeno kačjega strupa in uporablja posebej za apneje bolnikih, ki so extroverted . To se uporablja predvsem za zdravljenje motnje krvnega obtoka in krvnih bolezni .
Dietna Spremembe
tradicionalna in alternativne medicinske raziskave kažejo, da je več kot polovica ljudi , ki trpijo za apnejo med spanjem tudi debeli . Tudiizgubo teže 10 odstotkov lahko zmanjša simptome apneja za 15 do 20 odstotkov . Poskusite en odmerek Lycopodium na dan , da pomaga pri nadzoru po sladkorju . Ali če steživčni snacker , poskusite en odmerek Ignatia zjutraj in zvečer .
Essence revizijah
Essence Vervain ali bistvo sivke lahko pomagajo tistim, ki trpijo zaradi apneje , da se sprostite , in tako uživajo globlji spanec .
Sezonsko Alergije
Če preobremenjeno so čez dan , to lahko moti spanec kasneje . Poskusite skodelico Sambucus ali bezeg čaj nekaj ur pred spanjem . Deluje kot izkašljevanje , obračuna dihalne poti .
Spreminjanje spanje
Nekaj preprostih sprememb v vašem spanje lahko lajšanje simptomov apnejo. Poskusite zvišati vzglavnik nekaj centimetrov do vaše grlo je nagnjen nekoliko višje kot glavo . Spanje na boku , namesto hrbtu , bo tudi pomagalo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com