morsko sol uporabljamo pri kuhanju in dodati okus pripravljene hrane . To ni bila obdelana tako močno kot redni soli. Dodajanje morsko sol v vodo , ko boste morali za povečanje količine natrija v prehrani ali čisto iz vašega sistema z barvo bi bilo treba storiti v zmernih količinah. Samo 1 TSP. morska sol je 2300 miligramov natrija. Pitno vodo z morsko soljo odstrani nečistoče iz telesa . Vendar pa je bil kdo z visokim krvnim tlakom ali kdo je naročil zdravnik omejiti natrija ne sme uporabljati morsko sol . Tisto, kar potrebujete
1 tajnosti . plastike ali stekla posoda
Merilne žlice
Očala
Proste Prikaži več navodil
1
Izpolnite 1 QT. Posoda z vodo iz pipe. Lahko uporabite ustekleničeno vodo, če vam je ljubše .
2
Ukrep 1/2 TSP. morske soli .
3
Dodamo morske soli v vodo in dobro premešamo .
4
vlijte mešanico soli in vode v kozarec in ga pijejo .
5
Ostani doma za nekaj ur, kot je bilo včasih morska sol povzroča gibanje črevesja .
6
ta postopek ponovite enkrat na teden .