1. Ohranjajte kožo čisto: Pogosto si umivajte roke z milom in vodo, zlasti preden se dotaknete obraza ali odprtih ran.
2. Redno se kopajte in tuširajte: Dnevno očistite telo z milom in vodo. Posebno pozornost posvetite predelom, kjer se lahko kopičijo bakterije, kot so pod pazduhami, dimljami in stopali.
3. Prekrijte rane in odrgnine: Če imate ureznine, odrgnine ali druge poškodbe kože, jih takoj očistite z milom in vodo. Nanesite čist povoj, da bo območje pokrito in zaščiteno pred okužbo.
4. Izogibajte se deljenju osebnih predmetov: Ne delite predmetov, kot so brisače, britvice ali oblačila, z okuženo osebo, saj lahko s tem razširite okužbo.
5. Upoštevajte ustrezno higieno pri negi okužene osebe: Če ima nekdo v vašem gospodinjstvu impetigo, si temeljito umijte roke, potem ko pridete v stik z njim ali njegovimi stvarmi. Izogibajte se skupni rabi brisač, rjuh in drugih osebnih predmetov.
6. Ne praskajte in ne luščite ran: Praskanje ali nabiranje ran impetiga lahko poslabša okužbo in razširi bakterije na druga področja kože.
7. Nohti naj bodo kratki in čisti: Dolgi nohti lahko vsebujejo bakterije in povečajo tveganje za okužbo.
8. Bodite previdni na javnih mestih: Na mestih, kot so slačilnice, telovadnice ali bazeni, kjer so lahko skupne javne površine, nosite zaščitno obutev, kot so sandali, da preprečite stik s potencialno onesnaženimi površinami.
9. Izobražujte sebe in druge: Bodite obveščeni o impetigu in metodah njegovega preprečevanja. Z izobraževanjem sebe in drugih lahko pomagate preprečiti širjenje te pogoste okužbe kože.
Če sumite, da imate vi ali nekdo, ki ga poznate, impetigo, je pomembno, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom za pravilno diagnozo in zdravljenje. Zgodnje zdravljenje lahko pomaga zmanjšati tveganje za širjenje okužbe in možne zaplete.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com