Evo, kaj pomeni jutranji les in zakaj se to zgodi:
1. Testosteron: Jutranji les je predvsem povezan s proizvodnjo testosterona v telesu. Testosteron je hormon, ki nastaja v modih in je odgovoren za različne moške značilnosti in spolne funkcije. Med spanjem se raven testosterona naravno dvigne, kar povzroči povečan pretok krvi v penis, kar povzroči erekcijo.
2. Spanje REM: Jutranji les se bolj verjetno pojavi med fazo hitrega premikanja oči (REM) spanja. REM spanje je faza spanja, povezana s sanjami, in takrat so tudi možgani najbolj aktivni. Med spanjem REM telo doživi začasno paralizo, da prepreči gibe, ki bi lahko motili sanje. Vendar pa ta paraliza ne vpliva na erektilno funkcijo penisa, kar lahko privede do jutranjega lesa.
3. Nočne erekcije: Jutranji les ni edini čas, ko penis med spanjem postane pokončen. Tekom noči moški običajno doživijo več epizod nočnega tumescence penisa, ki so spontane erekcije, ki se pojavijo med spanjem in nimajo očitnega spolnega namena. Jutranji les je preprosto najbolj opazna od teh nočnih erekcij.
4. Kazalnik zdravja: V večini primerov je jutranji les znak dobrega splošnega zdravja in normalne spolne funkcije. Kaže, da hormonski sistemi in nevrološke poti, povezane s spolnim vzburjenjem, delujejo pravilno. Če pa dosledno občutite pomanjkanje jutranjega lesa ali nenadno spremembo v njegovem vzorcu, je to lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja in se morate o tem pogovoriti z zdravstvenim delavcem.
Ne pozabite, da je jutranji les naravni pojav in ne nekaj, zaradi česar bi vam bilo nerodno ali zaskrbljeno. Je del naravnega cikla spanja telesa in je na splošno pozitiven pokazatelj dobrega zdravja in spolne funkcije. Če imate pomisleke ali pomembne spremembe, se posvetujte z zdravstvenim delavcem, da izključite morebitne osnovne težave.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com