Kaj se zgodi v vašem telesu, ko vas srbi?

Srbenje je občutek, ki povzroča željo po praskanju. Pogosto ga povzroči draženje kože, kot je ugriz žuželke, izpuščaj ali suha koža. Ko praskate srbečico, dejansko poškodujete kožo, kar lahko povzroči okužbo.

Evo, kaj se zgodi v vašem telesu, ko vas srbi:

1. Koža je razdražena. To lahko povzročijo različni dejavniki, kot so ugrizi žuželk, izpuščaji, suha koža ali alergijske reakcije.

2. Razdraženost povzroči sproščanje histamina. Histamin je kemikalija, ki povzroča vnetje in srbenje.

3. Histamin se veže na receptorje na živčnih končičih v koži. To možganom pošlje signal, da je koža razdražena.

4. Možgani se odzovejo tako, da pošljejo signal nazaj na kožo in ji sporočajo, naj srbi.

5. Popraskaš srbečico. To začasno ublaži srbenje, lahko pa tudi poškoduje kožo in povzroči okužbo.

V nekaterih primerih je srbenje lahko znak resnejšega zdravstvenega stanja, kot je bolezen jeter ali težava s ščitnico. Če imate kronično srbenje, je pomembno, da obiščete zdravnika, da izključite morebitna osnovna zdravstvena stanja.

Tukaj je nekaj nasvetov za obvladovanje srbenja:

* Izogibajte se praskanju. Praskanje lahko poškoduje kožo in povzroči okužbo.

* Nanesite hladen obkladek. To lahko pomaga zmanjšati vnetje in srbenje.

* Naredite si kopel iz ovsene kaše. Ovsena kaša ima protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pri lajšanju srbenja.

* Uporabite vlažilno kremo. To lahko pomaga ohranjati kožo hidrirano in preprečuje srbenje.

* Izogibajte se sprožilcem. Če veste, kaj sproži vaš srbenje, se čim bolj izogibajte tem sprožilcem.

* Obiščite zdravnika. Če imate kronično srbenje, obiščite zdravnika, da izključite morebitna osnovna zdravstvena stanja.