Kaj povzroča ogrce?

Ogrci nastanejo, ko se pore na vaši koži zamašijo z odmrlimi kožnimi celicami, sebumom (mastna snov, ki pomaga ohranjati kožo vlažno) in umazanijo. Ko je ta mešanica izpostavljena zraku, oksidira in postane črna. Ogrci so najpogostejši na obrazu, prsih in hrbtu, lahko pa tudi na drugih delih telesa.

Več dejavnikov lahko prispeva k nastanku ogrcev, vključno z:

* Genetika: Nekateri ljudje so bolj nagnjeni k nastanku ogrcev kot drugi. To je zato, ker imajo lahko večje pore ali proizvajajo več sebuma.

* Hormonske spremembe: Ogrci so pogostejši v puberteti, nosečnosti in menopavzi. To je zato, ker lahko te hormonske spremembe povzročijo povečanje proizvodnje sebuma.

* Določena zdravila: Nekatera zdravila lahko povzročijo ogrce kot stranski učinek. Sem spadajo kontracepcijske tablete, kortikosteroidi in testosteron.

* Dieta: Uživanje prehrane, ki vsebuje veliko rafiniranih sladkorjev in ogljikovih hidratov, lahko prispeva k razvoju ogrcev. To je zato, ker lahko ta živila povzročijo povečanje proizvodnje sebuma.

* Stres: Stres lahko povzroči tudi povečano proizvodnjo sebuma, kar lahko povzroči nastanek ogrcev.

* Izpostavljenost soncu: Izpostavljenost soncu lahko poškoduje kožo in jo naredi bolj dovzetno za nastanek ogrcev.

Ogrci niso resno zdravstveno stanje, vendar so lahko grdi in neprijetni. Obstaja več načinov za zdravljenje ogrcev, vključno z zdravili brez recepta in na recept ter domačimi zdravili.