Kaj pomeni, če vas bolijo dojke?

Boleče dojke, znane tudi kot mastalgija, so pogosta bolezen, ki lahko prizadene ženske vseh starosti. Obstaja veliko možnih vzrokov za boleče prsi, vključno s hormonskimi spremembami, cistami na dojkah in nekaterimi zdravstvenimi stanji.

Hormonske spremembe

Najpogostejši vzrok za boleče prsi so hormonske spremembe. Te spremembe se lahko pojavijo med menstrualnim ciklom, nosečnostjo in menopavzo. Med menstrualnim ciklusom ravni hormonov estrogena in progesterona nihajo. Ti hormoni lahko povzročijo, da dojke postanejo otekle in občutljive. V nosečnosti se ravni estrogena in progesterona dramatično povečajo, kar lahko povzroči tudi boleče dojke. Med menopavzo se raven teh hormonov zmanjša, kar lahko povzroči, da dojke postanejo manj goste in bolj občutljive na dotik.

Ciste na prsih

Ciste na prsih so s tekočino napolnjene vrečke, ki se lahko razvijejo v prsih. Ciste so običajno benigne, vendar lahko včasih povzročijo bolečino, zlasti če so velike ali se nahajajo blizu površine dojke.

Določena zdravstvena stanja

Nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo tudi boleče prsi. Ta stanja vključujejo težave s ščitnico, določena zdravila in nekatere vrste raka. Če imate boleče prsi in vas skrbi vzrok, je pomembno, da obiščete zdravnika.

Zdravljenje bolečih prsi

Zdravljenje bolečih prsi je odvisno od vzroka. V mnogih primerih lahko boleče dojke zdravimo z zdravili za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen. Če so vaše boleče prsi posledica zdravstvenega stanja, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila ali druga zdravljenja.

Preprečevanje bolečih prsi

Ni zanesljivih načinov za preprečevanje bolečih prsi, vendar lahko nekaj storite, da zmanjšate tveganje:

* Nosite podporni nedrček.

* Izogibajte se kofeinu in alkoholu.

* Redno telovadite.

* Jejte zdravo hrano.

* Obvladajte stres.

Če imate boleče dojke, je pomembno, da obiščete zdravnika, če je bolečina huda, ne izgine po nekaj tednih ali jo spremljajo drugi simptomi, kot so bulica v dojki, izcedek iz bradavice ali sprememba velikosti ali oblike prsi.