Kako, da ne bo slabo na kemoterapijo

Kemoterapija uničuje rakave celice , kot tudi vaše belih krvničk. Bele krvničke pomagajo telesu boriti stran okužb in bolezni. Najpogostejši neželeni učinki kemoterapije so slabost , bruhanje, izguba las in okužbe . Naselitve vašo kuhinjo s tekočinami in suhe hrane lahko pomaga olajšati slabost , tako da se lahko osredotočite na pridobivanje skozi zdravljenje . Navodila

1

Ostani hidrirani. Pijte veliko vode in sok ves dan pomagati s slabostjo in bruhanjem . Slabost jeskupna stranskega učinka kemoterapije . Tekočine bo pomagalotelo ostanejo hidrirani . Skupaj s sokom in vodo , jedel piškote ali toast , da pomaga olajšati želodec vznemirjen.
2

Izogibajte se javnih prostorih in na množice . S svojim oslabljen imunski sistem vaše telo je manj sposobna za boj proti off bakterije , skupne prehlad ali gripo. Če to ni mogoče izogniti , prevažanje antibakterijske robčke in razkužilo za roke z vami in pogosto uporabo. Umijte roke ves dan , še posebej po tem, ko se dotaknete visoke prometne površine ali javna stranišča .
3

Okrepiti imunski sistem s pomočjo vadbe . Hojo ali lahka naloga pretaka kri in spodbuja zdrav imunski sistem. Endorfini , ki se sproščajo med vadbo pomaga zdraviti telo in duha . Jedo sadje in zelenjavo, skupaj s celih zrn lahko tudi telesu potrebne hranilne snovi, ki so bili izčrpani med kemoterapijo .
4

izogibajte uživanju alkohola in cigaret . Te snovi ne spodbujajo zdrav imunski sistem in zdravo jetra. Funkcija jeter je treba v celoti deluje , da bi pomagalitelo opomore od kemoterapije .